Что на самом деле дают антицеллюлитные маски

Антицеллюлитные обертывания бедерСлабые места целлюлита

Как свидетельствует статистика, борьба с целлюлитом сегодня актуальна для девяти из каждых десяти женщин планеты. В зависимости от социальных условий и экономического развития государства этот показатель может колебаться, но не значительно. Причем для целлюлита не существует понятий «худышка» или «полненькая» – он с одинаковым успехом приживается и на тех, и на других. Кстати, если у дам, склонных к полноте, целлюлитные отложения могут быть некоторое время не так выражены, то у стройных натур даже малейший намек на целлюлит сразу ярко проявляется на теле. Поэтому еще неизвестно кто кому должен завидовать.

Зато сегодня хорошо известно, как можно избавиться от целлюлита. Правда, знает об этом не такая широкая аудитория милых дам, как хотелось бы, потому попытаемся расширить число представительниц прекрасного пола, вооруженных знаниями об эффективном избавлении от целлюлита.

Следует уяснить себе раз и навсегда одно правило – дать от ворот поворот целлюлиту можно только комплексными мерами. Современная косметология, конечно, не устает продуцировать все новые, и новые эффективные средства борьбы с целлюлитными образованиями. Но если не обращать внимания на причины проблемы, то противостояние превращается в борьбу с ветряными мельницами. Это как лечить симптомы инфекционной болезни, вместо того, чтобы уничтожить вирус, который ее вызывает. Стоит прекратить лечение, и недуг мгновенно вернется. Это в полной мере относится и к целлюлиту.

Когда целлюлит обозначил свое присутствие на вашем теле, уповать исключительно на диеты или на специальную антицеллюлитную косметику означает не только вести напрасную борьбу, но и подвергнуться риску навредить самой себе. В список противоцеллюлитных мероприятий обязательно должны входить: грамотное питание, физическая активность, массаж и косметические процедуры. А вот каждая женщина должна уже самостоятельно определить, на какой из пунктов делать больший упор. Здесь уже дело сугубо индивидуальное. Если ваша конституция не располагает к накоплению жировых масс, то, понятно, что необходимо делать меньший акцент на диеты, и больше внимания уделять массажу и косметическим процедурам. Полненькие красотки могут равномерно распределить внимание на весь вышеперечисленный комплекс. Если же целлюлит стал приобретать запущенные формы, то явно следует «налегать» на предложения косметологов, в частности, антицеллюлитные обертывания.

Прежде чем определяться с выбором методик, рассмотрим, в чем заключается принцип действия каждой из них. Но в качестве предисловия, следует напомнить, как появляется целлюлит.

Бедра, ягодицы и живот – именно в этих зонах жировые отложения чувствуют себя вольготнее всего. Перечисленные места природа отвела женщине-матери в виде энергетических «депо». Но современные условия жизни, по большей части, таковы, что надобность в активном использовании «депо» отпадает. Жир запасается, но не расходуется. Усугубляет проблему неправильное питание и малая физическая активность – в области малого таза возникают застойные явления, которые являются одной из главных причин развития целлюлита. А если к этому всему прибавить гормональные нарушения, считайте, что целлюлит уже выбрал себе новую жертву. Активность обмена веществ в подкожном слое падает до критической отметки, и жир начинает уплотняться. Вдобавок, из-за слабой активности обменных процессов в организме задерживаются токсины и шлаки. А на липидные (жировые) клетки возлагается еще одна задача – блокировать яды. Теперь становится понятно, что целлюлит не просто косметическая неприятность, это склад для отравляющих веществ.

Итак, грамотное питание. Мы сознательно избегаем слова диета, поскольку в большинстве случаев именно верно рассчитанный рацион способен заложить серьезную основу под избавление от целлюлита. Правильное питание позволяет сбалансировать объемы поступающей и расходуемой энергии.

Физические нагрузки. Движение исключает возникновение в организме застойных явлений. Даже обычные прогулки активизируют обменные процессы. Главное, о чем нужно помнить, – лучше более длительные и невысокие нагрузки, чем короткие интенсивные занятия физкультурой. Дело в том, что в течение 15-20 минут идет сжигание глюкозы в крови, и только потом организм задействует жир.

Антицеллюлитные обертывания. Эти косметические процедуры помогают непосредственно воздействовать на целлюлит, вывести токсины и выровнять кожный рельеф.

(Прочитано 18 раз, 1 сегодня)

Вам будет интересно...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *