Домашнее обертывание. Как сэкономить на SPA-салоне

Царица Клеопатра не подозревала о всех прелестях восстановления и лечения кожи в SPA салоне. Не догадывалась, то ли по причине проживания в древнем Египте в самые что ни на есть темные времена, то ли по причине царской гордыни не удосуживалась снизойти до понимания простой истины, что без новых комплексных программ ей не обойтись, а мысли о неизлечимости «болезни века» большинства женщин – целлюлите ее и подавно не посещали. Пребывая в счастливом неведении, древнеегипетская царица умудрилась стать эталоном женской привлекательности для своего времени, а имя ее стало нарицательным, символизируя поистине царскую красоту и по-царски роскошные методы ее сохранения и омоложения.

Как я почти случайно похудела на три размера

Всю свою жизнь, несмотря на занятия спортом, стройной фигуркой не отличалась. Теперь мне говорят, что я «маленькая», «миниатютрая», «стройняшка» и применяют прочие уменьшительно-ласкательные эпитеты. Началось всё с того, что посмотрев на себя однажды в зеркало (было это в возрасте 22 лет), я «вдруг» обнаружила не слишком привлекательные бедра и второй подбородок. Неприятие такого своего внешнего вида отвращением поднялось аж до самого горла, и дыхание перехватило от ужаса: «Неужели это я?!». Конечно, ничего архистрашного в зеркале не наблюдалось, девушки любят преувеличивать, особенно когда речь идет о них самих. И все же до идеала

Миндальное масло в косметике и уходе за кожей

миндальное маслоВ настоящее время специализированные магазины и аптеки предлагают различные эфирные масла, которые используются не только для ароматерапии, но и в косметике. При виде такого богатого ассортимента масел порой трудно определиться с выбором. Необходимо понимать, что, несмотря на то, что все эфирные масла обладают лечебными и полезными свойствами, подходят они далеко не каждому. Одним из наиболее популярных видов масел является миндальное масло. Но не все знают, чем же так полезно это масло, для какого типа кожи подходит, и какие косметические чудеса способно сотворить.

Гимнастика в воде – аквааэробика

Аквааэробика воздействует на организм двояко: с одной стороны, это полезная трата энергии для работы мышц, с другой – трата энергии на преодоления сопротивления воды. Во время гимнастических упражнений благодаря усиленной нагрузке под давлением воды происходит активное насыщение всех тканей кислородам, сжигающим жировые отложения и улучшающий метаболизм клеток. Аквааэробика – своего рода гидромассаж для

Уход за кожей на берегу моря. Загар и молодость кожи (часть2)

Злоупотребление пребыванием на солнце чревато сильным ожогом кожи, т.н. фотодерматитом: покраснением кожи, шелушению, волдырям и зуду, сменяющегося болью. Если уберечься от солнца не получилось, а попытка быстро получить роскошный загар обернулась покраснением кожи и волдырями, необходимо лечение. В первую очередь следует на ближайшее время воздержаться от морских ванн. Пострадавшую кожу необходимо смазать увлажняющим, успокаивающим лосьеном, муссом или спреем после загара, обязательно использовать наиболее подходящий специальный крем от ожогов. Днем, при прогулках по городу, не стоит снова открывать

Уход за кожей на берегу моря. Загар и молодость кожи (часть1)

С наступлением лета мы все более критично окидываем взглядом свое отражение в зеркале. С беспощадной скрупулезностью оцениваем увиденное, взвешивая шансы на победу в борьбе за совершенство со счастливыми обладательницами бронзового загара, искрящегося на гладкой бархатистой коже. Тем не менее, желание затмить конкуренток осуществимо, особенно, если мы решили провести летний отдых на берегу моря. Ведь морской пляж – отличная возможность приобрести или наверстать упущенный в солярии бархатный морской загар, который так удивительно ровно и красиво ложиться на кожу. Итак, к морю, за безупречной, без единого изъяна кожей, за натуральным

Косметика и беременность (часть 4)

Усталость, отечность ног, варикоз – наиболее распространенная проблема, с которой сталкиваются практически каждая женщина в период беременности. И это не удивительно, ведь кровеносная система будущей мамы работает за двоих. Венозное давление на 4-5 месяце возрастает, замедляется скорость кровотока в нижних конечностях. Не малое значение имеет состояние стенок сосудов, их эластичность, состояние венозных клапанов. Чтобы избавиться от этих неприятных симптомов, предотвратить и остановить дальнейшее изменение сосудов и вен необходимо соблюдать некоторые правила: достаточное количество жидкости; исключение горячих ванн, которые можно заменить на прием душа и в обливание ног в завершение водных процедур прохладной водой; удобная, без высокого каблука обувь; активный образ жизни, регулярные

Косметика и беременность (часть 3)

Растяжками – неприятное явление, которое знакомо большинству женщин в положении и кормящим матерям. Появление растяжек на животе, бедрах, ягодицах обусловлено тем, что эпителиальный слой кожи не успевает расти соразмерно объемам подлежащих тканей, быстро увеличивающихся при беременности. Он истончается, происходят надрывы, образуются атрофические рубцы соединительных волокон, которые мы и называем растяжками, или стриями. Восстановить целостность кожи возможно. Надрывы и рубцы во время регенерации кожи заменяются соединительной тканью. Чтобы запустить процессы регенерации, избавиться и предотвратить

Косметика и беременность (часть 2)

Гормональные перестройки, изменение обмена веществ, работы щитовидной железы и других систем организма, недостаток кальция, железа,цинка, витаминов В, С, Е зачастую пагубным образом сказываются и на состоянии волос. Меняя свою структуру, они становятся ломкими, секуться, теряют блеск и упругость. Изменение работы сальных желез на фоне эндокринных изменений могут превратить нормальные волосы в сухие, или наоборот, волосы будут относиться к типу жирных, в зависимости от происходящих перестроек в организме. Именно в этом случае необходимо включать в рацион больше продуктов, богатых необходимыми

Косметика и беременность (часть 1)

Вопрос о целесообразности применения косметики в период беременности и кормления ребенка волновал ни одно поколение женщин. И волновал не понапрасну. Естественная забота о здоровье малыша, вызывающая опасения по поводу вреда, который, возможно, могут нанести некоторые компоненты декоративной косметики сочетается с не менее естественным желанием выглядеть ухоженной и привлекательной. Бесспорно, предстоящее материнство накладывает особый след на лицо женщины – она сама, неся истоки новой жизни, олицетворяет всю любовь, всю красоту мира, всю загадочность бытия, она уже прекрасна в своем очаровании вечной женственности.
Но, к сожалению, никто не будет отрицать последствий гормональной перестройки организма, не самым лучшим образом сказывающихся на внешности: изменения структуры волос и ногтей, состояния кожи, появление растяжек, усталость и отечность ног – все это удручает и расстраивает будущих мам. В жизнь приходят новые заботы, новые хлопоты и переживание, изменение и настроения и самочувствия.