Tagged: похудение

Криосауна поможет похудеть Комментариев нет

Криосауна поможет похудеть

О том, что можно похудеть с помощью сауны или русской бани слышали многие. Перепад температур в парной активизирует обменные процессы, под воздействием горячего воздуха с потом выходят шлаки и токсины. Холод тоже оказывает благотворное...

причины, мешающие похудению Комментариев нет

7 причин, которые мешают нам похудеть

Сказать что у меня лишний вес, значит слукавить. Но работать над собой я никогда не прекращала. Если честно, я — профессиональный «худеющий». Сосчитать сколько раз я садилась на диету или начинала «новую» жизнь довольно...

Как похудеть после праздников Один комментарий

Как правильно похудеть после праздников

Вспомните, с каким настроением вы разглядываете себя в зеркало на утро после очередного праздника. Наверняка, первая мысль: «И зачем надо было столько кушать?» Но так трудно было удержаться от вкуснейшего салата, да и пирожные...

Гастрит- результат диет похудения Комментариев нет

Весенний гастрит — результат эффективных диет похудения

Лишние килограммы, оставленные зимой на прощание, под весенним солнышком так и не растаяли. Традиционный выход – диета. – От диеты до гастрита – один шаг. Шаг длиною в меню – не по-весеннему уныло предупреждают...

Похудеть после праздников Комментариев нет

Новый Год прошел. Начинаем худеть

Итак, отшумели новогодние праздники, оставив массу ярких впечатлений, приятных воспоминаний и – пару-тройку лишних килограммов. Обильные и длительные праздничные застолья – вековая традиция, лишние сантиметры на талии по окончании – уже всеобщая тенденция. Поэтому...

похудеть без вреда для здоровья Комментариев нет

Как похудеть без вреда для здоровья

И не только кожа… Прибавим бесконечное нервное напряжение, подсчет калорий и контроль веса, муки совести за съеденную шоколадку, боязнь «сорваться» и отвести душу, наконец, с удовольствием вкусно поужинав, и мы получим своего рода стресс,...

Оздоровление кожи в бане Один комментарий

Банные процедуры для восхитительной кожи

Многие женщины трепетно относятся к состоянию своей кожи, тщательно за ней ухаживают и наносят различные кремы. Кроме применения различных косметических средств, есть еще один великолепный метод очистить и освежить кожу – это посещение бани....

Гимнастика в воде – аквааэробика Один комментарий

Гимнастика в воде – аквааэробика

Аквааэробика воздействует на организм двояко: с одной стороны, это полезная трата энергии для работы мышц, с другой – трата энергии на преодоления сопротивления воды. Во время гимнастических упражнений благодаря усиленной нагрузке под давлением воды...

Что способствует похудению: звезда на кухне или обезжиренные продукты Комментариев нет

Что способствует похудению: звезда на кухне или обезжиренные продукты

Великая Софи Лорен сохраняет молодость и стройность фигуры, ее рецепты прекрасных блюд способствовали похудению и удержанию стройных форм в течение долгих лет.