Яндекс.Метрика

Анорексия и булемия. Как не дойти до точки

анорексия и булемия
В нынешней популярности моделей «плюс сайз» однозначно есть большая заслуга тех, кто в стремлении к идеальной стройности вышел за пределы здравого смысла. Сколько искалеченных, а то и потерянных жизней на счету анорексии, в мировом масштабе сосчитать невозможно. Но с тех пор как стало понято, что это явление грозит принять масштаб эпидемии, в человеческой популяции, видимо, включился защитный инстинкт. На бьюти-форумах сейчас гораздо чаще, чем призывы худеть до модельных параметров, встречаются рассуждения о том, как полюбить себя. И уже с этим тёплым чувством совершенствовать свою внешность во благо здоровья, а не в ущерб. Но, несмотря на это, «безумно худеющие» ещё не перевелись среди нас.

Наверное никто, находясь в здравом уме, сознательно не стремится приобрести диагноз анорексия с необратимыми последствиями. И всё же это случается. Где же та черта, после которой возврат к нормальной жизни становится невозможным даже с помощью врачей? Специалисты – медики и психологи – считают, что в группу риска попадают все, кто имеет любые нездоровые отклонения в пищевом поведении, а также люди, зацикленные на внешности и при этом неуверенные в себе.

Часто анорексию путают с булемией. Рассмотрим, чем эти два явления схожи и чем различаются. Булемия обычно предшествует анорексии. Это дикие приступы обжорства, с которыми человек не в силах справиться. Есть хочется настолько, что пищу некогда хорошенько пережевывать, она проглатывается чуть ли не кусками. А когда волчий аппетит удовлетворён, ему на смену приходит глубокое чувство вины. Воображение рисует излишки жира, которые уже откладываются на боках из только что съеденного продуктового набора. Первая реакция – помешать этому, вызвав рвоту, приняв слабительное или мочегонное, сделав клизму или загрузив себя серьёзной физической нагрузкой.

как мы себя видим в зеркалеЧем чаще повторяются такие приступы, чем больше сил прикладывает человек, чтобы подавить неуёмный аппетит и ликвидировать его последствия, тем выше риск развития анорексии, при которой аппетит отсутствует напрочь. В этом случае нечеловеческие усилия необходимы для того, чтобы заставить себя съесть хоть что-то. Но отвращение к еде уже настолько велико, что сделать это становится всё труднее. Рвота может происходить уже самопроизвольно, или больной человек может по сложившейся привычке продолжать её вызывать, даже если употребил совсем небольшое количество еды. И если булемия, особенно на ранней стадии, не имеет серьёзных последствий для здоровья, то анорексия – это развитие целого ряда патологий, несовместимых с нормальной жизнью. Страдает сердечная мышца и кровоснабжение, эндокринная система, печень, почки, кости и состав крови. В запущенных ситуациях эти последствия становятся необратимыми, что приводит к летальному исходу.

Сходство булемии и анорексии в том, что оба явления относятся к разряду нервно-психических нарушений. Справиться с ними самостоятельно практически невозможно. Как бы ни взывали родные и знакомые к больному с просьбами, уговорами, запугиваниями – это чаще всего безрезультатно. Ведь в зеркале он видит человека-бегемота, даже если на самом деле близок к дистрофии. Именно поэтому важно не упустить момент, когда человеку ещё можно помочь. Это нужно учитывать всем худеющим, а знать симптомы развивающейся анорексии необходимо каждому, чтобы в случае чего вовремя спасти близкого человека.

от анорексии до будемииДаже если вес ещё в норме, или чуть ниже, но уже наблюдаются на фоне регулярных приступов обжорства зацикленность на теме похудения, низкая самооценка из-за неудовлетворённости фигурой, моменты уединения в туалете после еды или изнуряющие физнагрузки после неё, нервозность вплоть до агрессии при обсуждении состояния здоровья – всё это говорит о развитии булемии. Уже на этой стадии необходима срочная помощь психотерапевта – он единственный, а не гастроэнтеролог, эндокринолог, диетолог и т.д. – может помочь вовремя остановиться. Если же на фоне резкого похудения уже наблюдаются органические поражения, необходимо подключать докторов, и лучше в условиях стационара. Внешние симптомы для этого – очевидная потеря не только жировой прослойки, но и мышечной массы, синюшность кожи и озноб, ломкость ногтей и волос, прекращение менструаций, депрессия, нарушение сердечного ритма, сбои в работе органов пищеварения. Лечение здесь комплексное и долгое, а самолечение не просто бессмысленно, но и опасно.

анорексияКак и в любых других случаях психических расстройств, корни неуверенности в себе, непринятия своей внешности, отклонений в пищевом поведении идут из детства. Травмирующие переживания, недолюбленность и бестактная критика со стороны ближайшего окружения могут сформировать ненависть и к себе, и к еде. В подростковом периоде психотравмы набирают обороты. Именно сейчас, а лучше ещё раньше, важно научить «гадкого утёнка» видеть свои хорошие стороны, дать ему понять, насколько он любим и уважаем своими близкими. В идеале это должно начинаться с рождения. Но дать такую школу жизни могут только родители со здоровой самооценкой. Поэтому начинаем с себя.

Составляем перечень своих достоинств, расширяем кругозор и занимаемся саморазвитием, чтобы быть интересными окружающим не только фигурой, встречаемся с позитивными людьми. Человек, который в хорошем смысле любит и ценит себя, будет совершенствовать свою внешность не ненавидя её, а как минимум, уважая, а значит, подключая те методы, которые помогут сделать тело не просто худее, но и красивее, и здоровее: фитнес, уход за кожей, массаж, правильное питание.

(Visited 3 times, 1 visits today)

7 комментариев

  1. Виктория:

    Эта проблема большинства девушек , которые любят покушать и одновременно хотят стать моделями мирового подиума, но это большая редкость , быть худой и не прилагать никаких усилий , а наши современные девушки, просто перестарают есть , либо заедаются, от этого и происходит анорексия и булимия, ведь главное здоровое питание.

  2. Анастасия:

    Очень жалко девочек, которые сравнивая себя с журнальными моделями изнуряют себя диетами. Нормальная женская фигура должна войти в моду. Нет ничего вкуснее стройного тела. Главное подходить к вопросу похудания без фанатизма и любовью к себе. Умеренность в еде и физические нагрузки два три раза в неделю и здоровое красивое тело окажется в зеркале. Желаю, чтобы лишние килограммы уходили легко, а такие страшные диагнозы как булимия и анорексия исчезли.

  3. Виктория:

    К сожалению, много девушек думают что это круто, модно и так далее. Конечно, иметь лишний вес тоже не очень хорошо, но доводить себя до таких болезней — бред.
    Лучший помощник в сохранении НОРМАЛЬНОГО веса — здоровое питание.
    Диеты могут быть даже полезны, если не перегибать планку. Например, можно сбросить несколько килограм если вы чувствуете, что слишком много поели. Но также будет полезно здоровое питание и спорт.
    Девушки, которые болеют ожирением /анорексией/булимией не привлекают к себе положительного внимания, скорее наоборот. Это ни в коем случае не красиво и не круто, это страшная болезнь. Спорт и здоровое питание — единственные способы поддерживать форму.
    Не понимаю, чем они мотивируются. Некоторые делают это просто в шутку, но шутки заканчиваются не лучшим способом. Кто-то возможно делает это из-за комплексов. Кто-то просо потерял границы. Но это плохо, мы не сами создали свое тело, и судить его не нам.

  4. Айнур:

    Сущность анорексии заключается в отстуствии аппетита, несмотря на потребность организма в питательных веществах. Чаще всего человек приходит к сознательному отказу от пищи из-за психического расстройства на фоне внутренних комплексков по поводу собственной фигуры и лишнего веса. Отказ от еды или постоянно изнуряя организм диетами, больные доводят организм и психику до полного изнеможения. Это не правильный подход для похудения. Все должно быть в меру.

  5. Наталья:

    Очень жаль что большинства людей не хотят худеть правильно, или набирать вес грамотно.Все хотят быстрого результата, но так не бывает.Изменение в своем теле нужно начинать с головы, и тогда проблема, не покажется таковой.Похудение или набор веса это работа над собой, адская работа над собой, но всегда после тяжелого испытание вас ждет счастливая жизнь.Что бы что то получать от вселенной, нужно уметь отдавать,это всем известная поговорка которая работает 100%.

  6. Юлия:

    У меня была данная проблема.Борьба была трудной и долгой( в сумме 10 лет).Честно говоря,головой понимала,что все плохо,но все равно не могла побороть себя.Но кардинально решать проблему стала только после того,как попала в больницу с судорогами.Очень долго ходила к психологам,к гинекологу(поскольку довела до аменореи)…..Что помогло мне?Трудно сказать.Прозвучит странно,но я уехала из дома,избавилась от гиперопеки родителей,закончила ВУЗ ,нашла друзей,стала заниматься любимым делом и чуть менее строго стала относиться к себе.И процесс пошел.Первое время ела сквозь слезы,но твердо решила,что не отступлю.Главное-не сорваться,после длительного периода анорексии часто происходит срыв на булимию.Ешь маленькими порциями,начинай с щадящих супчиков,легких кашек (никаких резких срывов на обильную жирную пищу),постепенно расширяй рацион и увеличивай калорийность.

  7. irina:

    Анорексия,отказ от приема пищи и булимия-обжорство.Психические нарушения при нервном заболевании,которые влияют на физическое здоровье человека,приводят к нарушениям соматического состояния.Милые девушки не доходите до крайностей,а знайте меру….

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.