Яндекс.Метрика

Этап увлажнение: финальная ступень базового ухода

Увлажнение кожиЕжедневный уход за кожей не будет полным без поддержания водного баланса, который обеспечивает молодость и эластичность. Этап увлажнение — завершающий в базовой программе после очищения и тонизирования, что, впрочем, не мешает дополнять это «основное меню» и другими «добавками» по вкусу и необходимости: питанием, массажем и т.д. Самая большая ошибка — считать, что увлажнять требуется только эпидермис, склонный к сухости и раннему старению. На самом деле нормальная, комбинированная и даже жирная кожа нуждается в «поливе» не меньше, просто подходы должны быть разными.

Принципы и средства завершающего этапа ухода

Если говорить о процедуре в контексте ежедневного ухода, то это прежде всего поверхностное увлажнение, поскольку для глубокого нужны более радикальные средства и способы. Но это ничуть не уменьшает значимости третьего этапа базовой домашней программы. Задача поверхностного увлажнения – создать на поверхности дермы барьер, который сохранит влагу в нижних слоях, несмотря на агрессивные внешние воздействия в виде солнца, ветра, отопления и прочих стрессов. В отличие от этого глубокое увлажнение действует на клеточном уровне за счёт связывания молекул воды внутри эпидермиса. Это домашние и салонные процедуры, которые носят регулярный (в идеале), но не ежедневный характер.

Что же касается повседневного этапа увлажнения, это, как правило, соответствующие кремы, гели и сыворотки, а также натуральные средства для тех, кто стремится сократить присутствие химии в своей жизни. Промышленную косметику из этого разряда объединяет присутствие таких ингредиентов, как гиалуроновая кислота, мочевина, воск, AHA-кислоты, глицерин, а также определённые растительные экстракты, минералы и эфирные масла с влагоудерживающей способностью.

Наносить увлажнители необходимо утром и вечером, передозировки здесь быть не может. Учитывать при выборе необходимо не только особенности кожи, но и сезонный фактор. Так, например, зимой неграмотное увлажнение может иметь обратный эффект, вплоть до шелушения. Чтобы этого не случилось, наносить крем необходимо не меньше, чем за час до выхода на мороз. В весенне-осенние месяцы — за полчаса до выхода из дома. В самые солнечные дни лета неплохо подобрать крем, который и влагу сохранит и обеспечит SPF-защиту. Наносим средства по массажным линиям, не забывая о шее. В области глаз нужно действовать особым образом, деликатно, не затрагивая участки век у ресниц. Перед нанесением субстанцию можно подержать немного на тыльной стороне кисти, чтобы она приняла температуру тела, это ускорит впитывание. Излишки можно промокнуть салфеткой, но желательно не раньше, чем через 10-15 минут. Не стоит выполнять процедуру прямо перед тем, как лечь в кровать – лучше за час-два до сна, чтобы избежать отёков на нежных участках.

Жирность и жидкость

глубокое увлажнениеТакие явления как сухость и шелушение просто кричат о необходимости увлажнения. Но это не значит, что обладателям других типов можно пренебрегать этим этапом ухода. Даже повышенное салоотделение не повод отказываться от него. Скорее наоборот восстановление жидкостного баланса поможет привести в норму и работу сальных желез, а вместе с этим общее состояние эпидермиса, поскольку в борьбе с блеском часто применяются обезвоживающие вещества. В таких случаях рекомендуются средства с лёгкой текстурой – флюиды, гели, сыворотки с увлажняющими и одновременно противовоспалительными компонентами, такими, как сок алоэ, фруктовые кислоты, экстракты ромашки и календулы, масло чайного дерева и т.д. Также ваши масла – конопляное, примулы, семян чёрной смородины и виноградной косточки, бораго, грейпфрута, эвкалипта, жожоба.

При уходе за сухой кожей на третьем этапе кроме соответствующих данному типу промышленных и фармацевтических линеек с коллагеном, хитозаном, гиалуронкой полезны такие домашние средства, как мёд, сливки, мякоть банана. Вам также помогут масла – какао, кокосовое, оливковое, ши и виноградных косточек и самодельные лосьоны, например, из отвара цветков липы с мёдом.

Наконец, для любой кожи на третьем этапе в качестве увлажнителя с одновременным тонизированием подойдут ледяные кубики из отваров ромашки, хмеля, липовых цветков, тысячелистника, мяты, зверобоя с добавлением мёда и лимонного сока, но при условии отсутствия купероза и других сосудистых воспалений. Хороши также свежие соки огурца, томата, клубники, арбуза.

В последнее время популярностью пользуется термальная вода. Это ещё одно увлажняющее средство для разных типов кожи, удобное в применении в течение дня. Распылять её можно даже поверх макияжа, а также использовать как основу под тональный крем, тогда естественное сияние с большой вероятностью удастся сохранить на весь день. Впрочем, заменить магазинную водичку можно и домашней, достаточно смешать минеральную воду с травяным отваром для определённого типа кожи или добавить несколько капель нужного эфирного масла.

Совершенство безгранично

Этапы ухода очищение, тонизирование и увлажнение потому и считаются базовыми, что на этом фундаменте можно строить программы, оптимальные для каждого конкретного случая. Так, после этапа увлажнения может следовать нанесение питательного крема или маски. Отличным логическим продолжением станет массаж лица, гимнастика по типу фейсбилдинга или аппаратные процедуры, поддержка век, губ и проблемных участков кожи, антивозрастные комплексы. Хорошо очищенная и увлажнённая кожа с благодарностью воспримет всё, что пойдёт ей на пользу.

В попытках сохранить оптимальный гидробаланс нельзя забывать и о его внутренней составляющей. Выпивая 1,5 – 2 литра чистой воды ежедневно, употребляя сочные фрукты и овощи, а также качественный зелёный чай и травяные отвары, вы облегчите эту задачу и получите массу других бонусов для здоровья, молодости и стройности.

(Visited 113 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *