Этот неприятный грибок — не дадим ему ни шанса!
Каждый пятый житель нашей планеты страдает от микоза стоп и кистей рук. Это – официальная статистика ВОЗ. И она пугает, как только представишь, что выходя каждый день на улицу, мы встречаемся с сотнями потенциальных переносчиков грибковой инфекции. Так что заразиться ею проще простого!
Грибок выглядит достаточно забавно в телевизионной рекламе, но в жизни тем, кто с ним познакомился, явно не до смеха. Если ваши ногти начали менять внешний вид, а между пальцами появился зуд , шелушение и трещины – бегом к дерматологу! Только он сможет определить, какой именно вид грибка поселился на вашей коже или ногтях и назначить адекватное лечение. В большинстве случаев придется пить антибиотики – кремом или лаком болезнь можно излечить только на ранней стадии. Само лечение будет достаточно длительным – ведь ноготь полностью обновляется примерно за три месяца. Все это неприятно и поэтому грибковую инфекцию лучше не пускать к себе, благо меры профилактики существуют.
Группы риска
Сначала расскажу кому грозит грибок. Вероятность его подцепить возрастает каждые 10 лет, но время остановить мы пока не в силах, так что просто примем это к сведению. Мужчины страдают им чаще женщин, но это не повод нам, дамам, расслабляться. Если у вас плоскостопие или гипергидроз стоп, то вы в группе риска. Недостаточная гигиена стоп также может спровоцировать развитие инфекции – грибок обожает натоптыши и мозоли. Парадокс, но чрезмерное усердие при педикюре или маникюре тоже нежелательно. Если травмировать ногти или слишком тщательно срезать кутикулу, то такие «раны» станут входными воротами для инфекции.
Гигиена – важный пункт по профилактике грибка. Мытье ступней и рук, после которого их нужно тщательно вытереть (грибок обожает влажную среду), увлажнение в случае сухости кожи и использование специальных присыпок при гипергидрозе дают хорошие результаты. Делаем соответствующие выводы и переходим к следующему пункту профилактической программы.
Про то, что маникюр и педикюр должен делаться только индивидуальными принадлежностями знают все. Если вы обратились в салон, то проследите, что бы все приборы были продезинфицированы. Чужую обувь, а также носки и колготки, надеюсь, также носить никто не будет (да, даже в гости лучше ходить со своими тапочками!). А вот на пляж, уверена, большинство из нас в тапочках не пойдет. Оно и понятно! Так хочется походить по ласковому песочку босиком. Вот тут-то нас и может поджидать злобный грибок. Дело в том, что в том же песке он способен благополучно жить до года. Температуры при этом выдерживает от -60 до +100 градусов. Так что если до вас песочком наслаждался инфицированный грибком человек, то риск заполучить инфекцию себе максимален.
Если вы отправляетесь в бассейн или в общественную баню, то также наденьте шлепанцы!
Дело в том, что грибки способны выжить даже после обработки дезинфицирующими средствами. Есть рекомендации и по гардеробу – лучше носить хлопчатобумажные носки и обувь из натуральной кожи. От синтетики ноги потеют, и грибок получает шанс.
Профилактика при посещении бассейна, бани
Если же вы опасаетесь, что могли подцепить грибок, например, сходили в бассейн или побывали в общественной бане, то дома тщательно вымойте ноги и смажьте их противогрибковым кремом. Если такого не оказалось в вашей домашней аптечке, то можно воспользоваться и народными средствами. Протрите ступни уксусом или лимонным соком.
И напоследок скажу, грибок – это не просто косметический дефект, который можно замаскировать лаком. Это – серьезное заболевание. Он способен отравлять организм и провоцировать обострение хронических заболеваний. Да и потом, он опасен не только для вас, но и для ваших близких. Вы заразны и, надеюсь, не хотите, чтобы от вас инфекцию подцепили ваши близкие? Так что не относитесь к грибку легкомысленно. Если заметили симптомы – доверьтесь врачу.