Как выбрать массажную ванночку для ног
Что может быть приятнее расслабляющего массажа ног после трудного рабочего дня, особенно если день этот прошел на шпильках? Процедура эта не просто приятная, но еще и полезная. Она не только расслабит уставшие ножки, но и разгонит кровь — отличная профилактика варикоза, к которому склонны большинство женщин. А еще, именно на ступнях располагается наибольшее количество биологически активных точек, воздействие на которые благоприятно сказывается на всем организме. Кроме того, такой массаж будет отличной подготовкой к педикюру.
К сожалению, личного массажиста может позволить себе далеко не каждая из нас, да он в этом случае и не нужен. Вполне достаточно будет купить специальный прибор — массажную ванночку для ног. Предложений сейчас в магазинах хватает, причем самых разных ценовых категорий. Постараемся выбрать то, что нужно.
Выбираем внимательно
Прежде всего задумайтесь о размере. Компактные ванночки, конечно, удобно хранить, но что будет если ею захочет воспользоваться ваш муж? А он точно захочет, потому что процедура очень приятная. Дальше узнайте на какой массаж способна ваша ванночка. В большинстве случаев их несколько, самые популярные виды — пузырьковый, вибрационный, гидромассаж, причем последние два вида чаще всего объединяются. В любом случае это тот минимум, который должна обеспечивать ваша ванночка.
Обращаем внимание на дно устройства. Здесь располагаются массажные ролики разной формы, именно они и обеспечивают массаж. Имейте в виду, что в некоторых моделях они не вращаются и вам придется водить ногами по ним самостоятельно, чего совершенно не хочется делать после напряженного дня. Так что лучше изначально выбрать автоматически вращающиеся ролики — это будет дороже, но зато удобнее. В моделях более высокой ценовой категории для лучшего воздействия на точки на ступнях еще и само дно делают рельефным и подвижным. Это добавит приятных ощущений и повысит эффективность процедуры. Однако, массаж — это далеко не все на что способна качественная ванночка.
Некоторые модели оснащены инфракрасной подсветкой. Судя по отзывам в сети, это одна из любимейших функций пользовательниц массажных ванночек. Она улучшает кровообращение, расширяет сосуды, благотворно влияет на суставы. Похожее действие оказывают и встроенные магниты. Это очень полезные функции, особенно если вас мучают боли в ногах.
Если соберетесь покупать себе ванночку для массажа — выбирайте модель с подогревом воды, точно не пожалеете. Можно, конечно, и без, но лично мне во время массажа хочется расслабиться и получать удовольствие, а не бегать подливать горячую воду, а остывает она очень быстро. Также желательно, чтобы в наличии был пульт дистанционного управления, чтобы не наклоняться без конца переключать режимы.
Как добиться релакса
Массаж стоп можно совмещать с ароматерапией — для этого в некоторых моделях предусмотрены специальные емкости для эфирных масел. Некоторые устройства предусматривают и педикюр. На мой взгляд, это универсальные агрегаты, я бы выбрала именно такой. Они оснащены специальными насадками-щетками для удаления огрубевшей кожи. Ноги после такого сеанса будут ухоженными, а пятки мягкими.
Некоторые ванночки способны делать контрастный массаж — вода подается то теплая, то прохладная. Такая процедура — сродни контрастному душу. Прекрасно тонизирует и закаляет. А некоторые устройства способны работать и вовсе без воды. Правда процедура это специфическая и подходит не каждому, особенно если вы боитесь щекотки. Все-таки, на мой взгляд, с водой намного приятнее.
Приятные натуральные добавки
Напоследок совет лично от меня. Когда будете делать массаж, попробуйте сделать его не с водой, а с отваром целебных трав или с ароматической солью (во многих моделях предусмотрены специальные отсеки для соли). Эффективность такой процедуры повысится в разы.
Единственная претензия, которая часто встречается среди пользователей массажных ванночек, это то, что агрегат сильно шумит. Но, думаю, это не повод отказать себе в удовольствие от массажа ног.
Только не забывайте про противопоказания! Они есть даже у такой «мирной» процедуры. Прежде всего это беременность, тяжелые формы диабета, онкология. Список неполный, поэтому если сомневаетесь — лучше посоветуйтесь со врачом.
