Миостимуляция и похудение: общая информация, плюсы и минусы
Как и все другие женщины, я часто задаюсь вопросом о том, как оставаться красивой, стройной и подтянутой, несмотря на годы и сложные жизненные ситуации, а также роды и постоянные стрессы. Наверняка каждая, уважающая и любящая себя женщина, хотя бы раз посещала салон красоты, в котором нам предлагают полезные новинки, процедуры, терапии и многое другое. И сегодня я хочу рассказать о процедуре, которая помогает бороться с лишним весом и сохранять красивую, подтянутую фигуру без усилий. Речь пойдет о миостимуляции.
Общая информация
Как вы уже наверняка догадались, процедура не требует от женщины практически никаких усилий. Достаточно только прийти в салон красоты и договориться о выполнении миостимуляции.
Суть этой процедуры заключается в том, что благодаря электрическим импульсам возбуждаются мышечные и нервные ткани. Таким образом, сигнал поступает в мозг, а ткани дергаются из-за воздействия электрических импульсов. Учитывая эту уникальную технологию, я могу смело говорить о том, что женщины могут худеть, лежа в кабинете салона красоты.
Статьи в тему
Перед началом процедуры желательно сделать скрабирование тела, чтобы эффект и результат миостимуляции был еще лучше и поразительнее. Процедура длиться не более получаса, при этом от клиентки ничего не требуется.
Вы заинтересовались этой процедурой и хотите уже испробовать миостимуляцию на себе? Советую обратить особое внимание на следующую очень важную информацию.
В принципе, курс миостимуляции можно начинать сразу, как только вы заметили нежелательные килограммы. Но существует также ряд противопоказаний, при наличии хотя бы одного из них женщине не рекомендуется обращаться к помощи «пассивного фитнеса». Противопоказания – беременность, почечная или печеночная недостаточность, заболевания крови, камни во внутренних органах, чувствительность к импульсам, нарушение работы щитовидной железы. Не рекомендуется посещать сеансы клиенткам во время менструального цикла.
Преимущества
Если у вас все в порядке со здоровьем, но вы не хотите заниматься физическими нагрузками, и в тоже время мечтаете о стройной фигуре, можете записываться на курс миостимуляции. Важно помнить, что помимо уменьшения массы тела, существуют и другие преимущества процедуры. Итак, специалистами доказано, что миостимуляция:
- Положительно влияет на работу сердца;
- Активизирует кровоснабжение организма;
- Борется с целлюлитом;
- Добирается до всех групп мышц;
- Благотворно влияет на нервную систему;
- Приводит в порядок гормональный фон женщины.
И, конечно же, могу заметить, что эта процедура, в отличие от фитнеса, бега, аэробики и любых других занятий спортом, не ставит под угрозу состояние ваших мышц, которые можно растянуть или повредить во время физических упражнений.
Недостатки
Последствия
Даже учитывая то, что, скорее всего, вы не изменитесь и не похудеете на 10-15 кг, после окончания курса можно заметить некий эффект. По своему опыту, и по рассказам многих женщин, можно утверждать о том, что тело будет более подтянутым и молодым. Большая часть посетительниц салонов сходятся на мнении о том, что теперь их мышцы более растянуты – некоторые женщины рады тому, что после миостимуляции могут сесть на шпагат!
Также во время процедуры сжигаются углеводы, жир и целлюлит, давая развиваться и укрепляться мышцам. Эффект на лицо – многие клиентки горды своей фигурой.
В свою очередь после окончания курса миостимуляции я советую обратить внимание на свой рацион и образ жизни. Я считаю, что эффект процедуры не такой уж и длительный; и если вам понравится ваша фигура, состояние и самочувствие после миостимуляции, вы можете поддерживать себя и свои мышцы в тонусе, посещая спортзал и правильно питаясь.
Миостимуляция может послужить великолепным стартом на пути к совершенной фигуре и полноценному здоровью. Тем более, как я уже упоминала, эта процедура очень удобна и легка.
Комментируем