Яндекс.Метрика

Морковка и другие натуральные продукты для шоколадного загара

натуральные средства для загара
Что если лето уже в разгаре, а заиметь смуглый оттенок хочется побыстрее? Или просто нет желания лежать овощем на пляже, в то время, как есть более важные дела? Солярий не предлагать, это вредно и бьет по кошельку, да и загар выглядит неестественно. Можно выбрать средство для загара на прилавках магазинов, но мы ведь за максимально здоровый образ жизни и рациональный подход к бюджету, поэтому поищем на кухне то, что поможет в короткий срок приблизиться к идеалу.

Приятные бонусы

Домашние средства – это, прежде всего «натурпродукт», а значит один сплошной плюс. В отличие от кремов, спреев и лосьонов химического происхождения, такие эксперименты не испортят ваш эпидермис агрессивным воздействием, а будут даже действовать как дополнительный уход. Ведь абсолютное большинство ингредиентов несут в себе ценные витамины и микроэлементы. Да и вероятность аллергических реакций на эти привычные продукты гораздо ниже по сравнению с химическими соединениями. При этом стоимость натурального курса несоизмеримо выгоднее.

Целый ряд подручных средств готов работать на ваш загар, а значит избавить от посещений солярия и длительного пребывания под палящим солнцем – как известно, и то и другое сильно повышает риск возникновения ожогов и злокачественных новообразований. К недостаткам относится хоть и низкая, но все-таки существующая вероятность индивидуальной реакции на некоторые составляющие. Кроме этого требуется системный подход а также – кратковременный эффект. То есть для поддержания достигнутого результата нужно систематически повторять процедуры. Хотя и к этому можно привыкнуть, особенно если объективно взвесить «за» и «против». Домашние усилители загара – это не только то, что наносится на поверхность тела, но и то, что употребляется внутрь, чтобы ускорить процесс появления приятной глазу смуглости при загаре под солнцем. Рассмотрим их подробнее.

В помощь ультрафиолету

Средства для ровного загараЧтобы в возможно более короткий срок получить бронзовый оттенок, можно начать с подготовки кожи, желательно за один-три дня до выхода на пляж. Это прежде всего отшелушивание ороговевших клеток с помощью скрабов или гоммажа. Очищенная поверхность загорит не только быстрее, но и ровнее. Только важно помнить, что применять скрабы и пилинги непосредственно перед солнечной ванной нельзя: загар ляжет неровно, а дерма получит дополнительную травму.

Что можно намазать на себя прямо перед тем, как влезть в купальник, зависит от исходного оттенка кожи. Если она очень светлая, действовать надо особенно осторожно, чтобы предупредить появление некрасивых пятен. Растительные компоненты желтых, оранжевых и коричневых оттенков составляют основу домашнего загара. Это не значит, что они одномоментно окрасят вас в бронзу или шоколад (если, конечно, не перестараться с концентрацией), скорее придадут легкий персиковый отлив и совершенно точно будут способствовать появлению естественной смуглости под солнечными лучами. Это всем известные морковь, кофе, какао, куркума, ореховое масло или настой ореховой скорлупы.

Одним из популярных ускорителей загара является маска из столовой ложки моркови, измельченной на мелкой терке или в блендере, такого же количества молотого кофе (можно заменить порошком какао) и оливкового масла, подогретого до 40˚С. Все перечисленное нужно смешать и настоять 15–20 минут, нанести равномерно на кожу, а через 10–15 минут смыть. После этого можно нанести свой обычный крем. Кроме того морковную мякоть можно соединять с глицерином или заваркой черного чая. Тогда вместе с золотистым оттенком кожа приобретет нежность и подтянутость.

Еще один вариант – смесь натурального кофе и орехового масла. Для маски применяется кофейная гуща в объеме 50 г, которая смешивается с половиной стакана орехового масла и настаивается несколько дней. Можно применять и оливковое масло, а кофе (чтобы обойтись без настаивания) заменить несколькими каплями йода – эффект будет тем же. Маску важно тщательно смыть. Масла прекрасно сохраняют влагу в кожных слоях, но с другой стороны, при длительном пребывании на солнце способны усилить солнечные ожоги, поэтому загорать после масляных масок лучше не более получаса.

Можно поступить еще проще: развести в воде куркуму или какао до состояния жидкой кашицы (около 40-50 граммов порошка на 150 г воды). Нанести на тело, а через 10 минут смыть прохладной водой. Или использовать запасы луковой шелухи после Пасхи. Рецепт тот же, что и при окрашивании пасхальных яиц: горсть шелухи довести до кипения в полулитре воды и дать настояться около часа.

Нанесение средств, усиливающих пигментацию, требует определенной тренировки, особенно если кожа вообще еще не тронута загаром или же вы превысили рекомендуемую концентрацию или время воздействия. Чтобы смесь легла ровно, лучше пользоваться ватным диском. Если после смывания результат вас местами удручает, можно исправить его спиртовым раствором, также при помощи ватного диска. Если вы не уверены в результате, лучше протестируйте смесь заранее на небольшом участке. Выходить на улицу после нанесения таких средств лучше не менее чем через час, а применять их достаточно один-два раза в неделю.

Подогреваем изнутри

меню для загараЗагорать на голодный желудок не рекомендуется – слишком велика нагрузка на организм. Но если уж есть цель стать «шоколадкой», то подкрепляться нужно с расчетом на это. Выбираем продукты, содержащие такие вещества как бета-каротин, ликопин, железо, фосфор, которые способствуют пигментации, а также полиненасыщенные жирные кислоты, которые станут дополнительным катализатором этого процесса, а заодно улучшат общее состояние тканей.

Морковная мякоть, например, помимо воздействия на кожу в виде маски, способна ускорить загар еще и изнутри, если перед походом на пляж перекусить морковным салатом. А для полноты эффекта запить его свежевыжатым апельсиновым соком. Подобным действием обладают и абрикосы – достаточно употребить всего 200 граммов их плодов перед солнечной ванной, а также помидоры, особенно в припущенном виде с небольшим количеством масла.

Фруктовые соки с яркой окраской – мандариновый, апельсиновый, грейпфрутовый – рекомендуется начинать пить в постоянном режиме еще за несколько недель до начала пляжного сезона. Лимонный сок – из этой же серии. Пить его может не каждый, но добавлять в другие напитки, а также в заправку для салатов, первые и вторые блюда вполне резонно. Фреши помогают детоксикации печени, а ее правильная работа означает ровный цвет кожи, а значит и загара.

Правильные белковые продукты поспособствуют пигментирующему воздействию ярких плодов и сделают перекус питательным и полезным. Аминокислоты, содержащиеся в таких продуктах, как сыр, жирные сорта рыбы и морепродукты, помогут загорающим добиться желанной цели.

Красивый загар – ровный загар. Если переусердствовать в погоне за смуглостью, все усилия будут сведены к нулю неэстетичными последствиями солнечных ожогов. Поэтому в работе над идеальным оттенком «шоколадкам» нельзя забывать о средствах ОТ загара, как бы странно это не звучало. Это кремы и лосьоны с мощным spf-фильтром, включая их самодельные, домашние варианты. И контролировать время нахождения под солнечными лучами, особенно в знойный полдень. Уж лучше лишний раз намазать себя чем-то вкусным и ароматным.

(Visited 88 times, 1 visits today)

10 комментариев

  1. лилия:

    в моркови много каротина, это прекрасный витамин!

  2. Ника Солнечная:

    Мой загар действительно стал более насыщенный, спасибо за советы)

  3. Татьяна:

    Перед загаром съесть рыбу нужно обязательно! Омега жиры то что нужно!

  4. Юлия:

    способ с морковью меня больше всего удивил, я об этих его свойствах даже не знала. Но выписала себе на заметку перед поездкой на море)

  5. Дарья:

    Спасибо, статья помогла. Теперь буду лучше загорать. Сейчас как раз самый сезон.

  6. Мария:

    Про куркуму услышала впервые, обязательно попробую, обожаю запах этой приправы! Спасибо за полезные советы.

  7. Мария:

    Про морковку не знала, буду использовать, пока ещё есть время)

  8. Сара:

    Проверено на себе. Данный метод работает прекрасно. Всем рекомендую воспользоваться.

  9. Оксана:

    Я тоже пользуюсь этими методами. Результатом довольна. Узнала еще несколько способов для загара. Спасибо)

  10. Ира Ранина:

    Мне морковь внутрь от солнечных ожогов помогает быстрее избавиться, ну, знаете, после первых выходных лета, когда отмечаешь его приход на полную катушку. И каждый год обгораешь… Еще рецептов отсюда для себя запомню!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *