Осенний интенсив: готовим волосы к зиме
По мере приближения зимы градус настроения у многих из нас снижается вместе с температурой за окном. Некоторые заранее впадают в депрессию от предстоящего авитаминоза и дефицита солнца. И даже те, кто ждёт первых морозов, чтобы выгулять новую шубку или открыть лыжный сезон, помнят, сколько сил придётся приложить для поддержания себя в форме. Речь не только о фигуре, но и о коже, и, конечно, о волосах. Наши локоны ожидают непростые времена. Если летом они страдают от солнца, ветра и пыли, то зимой – от мороза, шапок и отопительных приборов. Осень – как раз то время, когда можно оздоровить иссушенные волосы и создать дополнительный запас прочности, который поможет им пережить зиму без потерь. Поговорим о том, как подготовиться к зиме, чтобы на всём её протяжении сохранить достойный вид шевелюры.
Есть нехитрые правила, чтобы обезопасить волосы от зимней ломкости, тусклости, и жирности у корней. Главное, что мы должны сделать сейчас – упор на питание. Шампунями, бальзамами и масками с пометкой «интенсивный уход» пора потихоньку заменять облегчённые версии уходовых средств, которые мы применяем летом. Не забываем и о народных рецептах. Тем более, что большинство компонентов всегда под рукой.
Раз в неделю можно делать, например, такую маску: желток + две столовые ложки оливкового масла + столовая ложка коньяка или водки + две столовые ложки касторового масла. Наносим состав на волосы, укутываем плёнкой и полотенцем, и держим полтора часа. Ещё вариант – желток+ложка сока алоэ+ столовая ложка мёда (можно добавить в эту смесь содержимое капсулы «аевит»). А можно обойтись одним компонентом – кефиром. Этот продукт отлично питает волосы любой жирности. Смывать домашние маски нужно тёплой водой. Горячей водой мыть волосы вообще не рекомендуется, а уж тем более в беспощадный осенне-зимний период.
Кончикам волос зимой придётся труднее всего. Поэтому примерно раз в 10 дней перед мытьём смазываем их слегка подогретым маслом – оливковым, репейным, розовым, касторовым или авокадо (подойдёт даже майонез или детский крем), а затем укутываем голову полотенцем на пару часов. И, наконец, привыкаем как можно реже браться за фен. А если использовать его, то в щадящем режиме, при низкой температуре обдува. То же касается и щипцов для завивки. Каким бы ни было искушение ходить с завитками каждый день, лучше пожертвовать этим желанием во имя здоровья волос. Если они превратятся в паклю уже в первые недели зимы, о завивке вообще можно будет забыть надолго. При необходимости выпрямлять нежелательные кудри, вместо утюжка лучше пользоваться шампунем с разглаживающим эффектом. Или хотя бы добросовестно применять термозащиту.
Из этих же соображений не рекомендуется встречать зиму со свежей химической завивкой или радикальным окрашиванием, особенно требующим предварительного обесцвечивания. Все эти процедуры сильно высушивают и истончают каждый волосок, их лучше сделать хотя бы за пару недель до наступления холодов, чтобы успеть провести восстановительный курс.
Не забываем о дополнительном уходе за кожей – это поможет укрепить волосяные луковицы. Главное средство – массаж. Его можно делать как с маслами – репейным или конопляным, так и без них. Освоить технику несложно (проконсультируйтесь в своём салоне), выполнять достаточно 1-2 раза в неделю по 15-20 минут.
Волосяной покров, как полноправная часть организма, требует питания не только снаружи, но и изнутри. Для эластичности и блеска прядок включаем в рацион продукты с содержанием селена, калия, йода и витаминов красоты – Е и А. Это лук, чеснок, грибы, морская капуста, рыба (особенно семейства тресковых) и морепродукты, гречка, семечки тыквы и подсолнечника, а также фрукты и овощи, особенно курага, апельсины, морковь, томаты, свекла, баклажаны. Помогут также сливочное масло, красное мясо, печень.
И, наконец, можно уже сейчас начать пополнять гардероб новыми модными шапочками, шляпками и прочими предметами для утепления головы. Без них не стоит выходить на мороз. Это не только грозит простудой, но и очень вредит прядям. А вот в помещении головной убор нужно снимать независимо от пола: перегрев и потливость также делают волосы уязвимыми и склонными к жирности.
В этих правилах нет ничего сложного, но их выполнение даёт большие шансы оздоровить волосы, не прибегая к дорогим салонным процедурам. Расслабляться, однако, нельзя. Поддерживать сияющий вид придётся до самой весны. Запасайтесь шампунями и бальзамами для зимнего периода – такие линейки есть сейчас у многих производителей. Продуманная подготовка сведёт зимние риски к минимуму.
Я осенью всегда комплексно начинаю следить за собой,особенно за волосиками, ведь им нужны витамины,после насыщенного лета. Причём я живу на море, волосы все лето почти провели в соленой воде ,что их немного подпортило и сделало жесткими, и тоже самое и с лицом,потом привожу себя тщательно в порядок
Мне очень нравится ухаживать за своими волосами, они у меня очень длинные, и я тщательно готовлю из к зиме, я использую масло арганы и кокосовое масло , она делает волосы шелковистыми и не дает им ломаться , эффект изумительный
Волосы очень сильно украшают женщину,соответсвенно им нужен деликатный уход, я всегда раз в неделю делают маску на основе льняного масло, он укрепляет кончики и не даёт им ломать и сечься.
Каждая из нас мечтает о красивых ухоженных волосах, ведь это признак не только красоты но и здоровья! У каждой тз нас есть свои секреты по уходу) ловите мои:
— Мойте голову горячей водой, и чередуйте с холодной (контрастный душ). Это дает хороший тонус коже головы, она стягивается, и крепче держит волосяные луковицы (профилактика выпадения) еще, склеиваются чешуйки волоса, что делает волосы более блестящими.
— Волосы ОБОЖАЮТ травяные отвары. Ополаскивайте после мытья, ромашкой (для блеска) Крапивой (от жирного блеска) И корой дуба (для упругости и профилактики ломкости) Хороший блеск дает — На литр воды, сок 1 лимона (выдавить) Только не для окрашенных )))
— Меняйте шампунь, купите два вида шамп ня и чередуйте мытье !
— И конечно же фен, утюжок, очень сушат волосы, давайте им хотя бы на выходных отдохнуть! Питательная мамочка, и волосы Вам обязательно скажут спасибо!!!)))
Мои правила ухода за волосами зимой:
1) Надувать шапку или теплый платок, которые пособны защитить волосы и от холода, и от сухого воздуха, и от перепада температур;
2) Зимой лучше отказаться от привычного шампуня и кондиционера, и перейти на особые средства ухода (специальную косметику);
3) Не забывать про домашние маски! Их можно изготовить из подручных средств по существующим рецептам;
4) Массаж кожи головы.
У меня тоже сильно выпадали волосы год или даже больше,волос очень мало стало.Тут я услышала про настойку жгучего перца,она в аптеке продается стоит всего 16рублей пузырек.Берете ватный диск смачиваете этой настойкой и протирайте кожу голову ,делайте это лучше в перчатках и чтоб в глаза не попало.Затем надеть на голову целофановый мешочек и сверху полотенце,держать на волосах так 1час,голову будет немного печь и это нормально,затем смыть шампунем голову.Я делала такую процедуру всего 4 дня и волосы стали заметнее меньше выпадать,ещё говорят через 2 недели начинают волоски новые расти.Чтобы волосы не стали сухими после этой настойки втирайте масло репейное на всю длину волос.Затем вымыть голову шампунем. Желаю удачи!
И у меня лезут сильно всегда осенью,но я за много лет уже привыкла к этому,думала,что так у меня одной.За зиму они вновь нарастают.Особо не парюсь,ношу очень длинные,обесцвечиваю много лет,глажу бебилисом,никаких масок,т.е. совсем не ухаживаю.Кстати,а живу в Швейцарии 13 лет!К стыду своему,ни разу по поводу «осенней линьки» не обращалась ни к врачам,ни просто в апотеки.Тут все товары качественные,почему бы не спросить? Вы мне подали идею!Мне кажется,это нормально,раз из года в год,много лет/мне 43/волосы лезут,а потом снова растут/короткие,новые,торчат по всей голове,не прилягут,пока не вырастут чуть длиннее,так смешно/.Не переживайте,девочки,лучше приметьте,а всегда ли и с вами такое осеннее повторение.Может,это нормально?Хотя,бывает и паталогия и стрессы!
Сделайте стрижку к зиме. Первым делом надо избавиться от секущихся волос.Используйте масла и натуральные индигриенты для подпитки,что предупреждает от сухости волос и кожи головы. Для увлажнения и профилактики перхоти отлично подойдут маски и кондиционеры с маслом жожоба.И ваши волосы будут благоухать и радовать глаз….
мои правила такие:
Состригайте лишнее. Обладательницам длинной шевелюры не нужно бояться расстаться с несколькими сантиметрами волос, особенно если они секутся на кончиках. Так вы не просто будете выглядеть ухоженно, но и увеличите эффект от масок.
Увлажняйте. Осенью повышенная сухость волос наблюдается практически у всех, поэтому в данный период особенно важно пользоваться шампунем, в составе которого имеются растительные и питательные ингредиенты. Предпочтение стоит отдать шампуням бессульфатного типа без агрессивных химических компонентов.
Не экономьте. Откажитесь от разрекламированных средств «2 в 1». Вы должны помнить, что это — дорожный вариант косметики для волос, а никак не средства для ежедневного использования. Все средства по уходу нужно приобретать по отдельности, так что купите шампунь, бальзам и маску из одной серии для обеспечения комплексного воздействия питательных компонентов.
Меньше температурных воздействий. В осенний период волосам нужно дать отдохнуть. Помыв голову, просто промокните волосы полотенцем и дайте им высохнуть естественным образом. Максимально сократите использование фена, утюжка и плойки, ведь волосы и без того ослабели за лето. Если же без укладки вам не обойтись, обязательно наносите средства, обеспечивающие термозащиту.
Обходитесь без химии. В этот период волосам нужно дать отдохнуть от окрашивания и агрессивной химической завивки. Если подобные процедуры для вас обязательны, отдайте предпочтение краскам без аммиака и щадящей биозавивке, а также регулярно делайте домашние маски по уходу за волосами.
Берегите волосы от холода и ветра. Осенью лучше подобрать себе аккуратную прическу и поменьше распускать волосы, чтобы обеспечить им защиту от агрессивных воздействий дождя и порывов холодного ветра. Обязательно носите капюшон или подходящий вам головной убор. Если вы заходите в теплое место, то шапочку нужно снять, чтобы не «перепаривать» кожу головы.
Правильно питайтесь. Чтобы привести волосы в хорошее состояние, питание должно обеспечиваться не только снаружи, но и изнутри. Ваш рацион должен включать продукты, содержащие селен (лук, чеснок, грибы), йод (морская капуста, треска, тунец, кальмары, мидии, креветки), калий (курага, апельсины, баклажаны, морковь, томаты, свекла, гречка), витамины Е и А. Не забывайте о пользе грецких орехов, семечках подсолнечника и тыквы.
я тоже готовлю волосы к зиме я пукупаю норальные шампуни ем побольше тыквы и всегда я зимой одеваю шапку чтобы волосы были сухими и не спутывались но у меня волосы непослушенные и в всегла лезут в глаза
Проблема с секущимися волосами, моя проблема с 14 лет. Особенно это начинает проявляться ближе к зиме. Походы к трихологу, заканчиваются постоянно одним и тем же(( Развод на деньги (покупка у них же специальных средств). Нашла отличное дешевое средство — желатин. Желатиновая маска просто чудо, восстанавливает волосы просто отлично. Всем советую!
Я никогда не любила ноить шапки зиомой и от этого ои волосы перемерзали.. Они насали плохо рости и иногда вовсе выпадать.. Сейчас делаю Маски на горчице, очень помогает от выпадения и стимулирует рост волос, советую. Готовлюсь к зимнему периуду и уже купила шапку^^ Статья как раз для меня. Большое спасибо
Осенью волосы учень чувствительны. Поэтому в ход идут самые питательные маски и масла, которые очень любят кончики волос. Также осенью, после моря, люблю баловать свои волосы ботоксом для волос. После него волосы словно вдыхают новую жизнь! Становятся блестящими и дисциплинированными, а самое главное не электризуются!)
Я активно смазываю кончики репейным маслом,а после смываю отваром крапивы и никогда не расчесываю мокрые волосы.