Осенний календарь красоты. Что улучшит настроение и подарит красоту нашему телу

Что ж, осень наступила окончательно и бесповоротно, и любителям лета, к которым я, кстати, себя отношу, придется с этим смириться. Отменить холод и слякоть мы, конечно же, не в состоянии, однако в наших силах сделать этот период более комфортным и приятным, а также подготовить наше тело к грядущим холодам. Для каких же процедур сейчас наступило время? Что именно принесет не только пользу, но и улучшит наше настроение?

Смена времени года – стресс для нашего организма. Еще вчера мы наслаждались солнцем, а сегодня – кутаемся в теплые свитера. А стресс, как известно, замедляет метаболические процессы в нашем организме, что в свою очередь приводит к застою жидкостей и накоплению токсинов. Отсюда – отеки, лишний вес, целлюлит.

Добавим моря в золотую осень

Снять стресс и разогнать обмен веществ поможет талассотерапия. Массаж морской водой, обертывания с применением морских водорослей и грязи, процедуры с использованием морской соли – все это не только напомнит нам об ушедшем лете, но и избавит от лишней жидкости в организме, приведет в порядок кожу, насытит ее полезными микроэлементами. Ну и, конечно же, после процедуры вам гарантировано приятное расслабление и полный душевный комфорт.

Хотите усилить выработку серотонина (гормона радости, выработка которого замедляется с наступлением холодов)? Запишитесь на сеанс шоколадного обертывания. Для меня – это целый ритуал, который и настроение улучшит, и проблемные зоны тела приведет в порядок. Сначала кожу очищают при помощи шоколадного скраба. Затем на тело массажными движениями наносится подогретый шоколад и вас закутывают в полиэтиленовую пленку. Все, что есть хорошего в шоколаде, впитывается в раскрытые поры. Процедура невероятно приятна и эффективна, ведь темный шоколад – кладезь полезных витаминов и микроэлементов. Правда если вы – аллергик, то от шоколадного обертывания лучше отказаться.

Осенью многим из нас не хватает энергии. Взбодриться помогут водные процедуры, гидротерпаия. Старый проверенный вариант – душ Шарко.

Однако немногие решатся на эту процедуру. А зря, между прочим! Бодрит невероятно – проверено на себе.

Тем, кто хочет обойтись без экстрима, могу посоветовать тайский массаж травяными мешочками. Специальные хлопковые мешочки набиты целебными травами – базиликом, имбирем, лемонграссом, и прочими. Всего в одном мешочке может содержаться до 40 трав. Техника массажа может различаться. Его можно делать на сухое тело, а можно применять различные масла. Движения также могут быть разными – от интенсивных до мягких. Перед массажем поговорите с массажистом, объясните ему какого результата вы бы хотели достичь – расслабление, тонизирование, лечение, и прочее. Исходя из этого, он выберет и травяной сбор, и технику массажа. Вы же получите ни с чем несравнимое удовольствие.

СПА-процедуры осенью необходимы нам чтобы встретить грядущие холода во всеоружии не только в моральном плане, но и в физическом. Многие летом худеют, но многие – речь прежде всего о любителях спокойного отдыха – могут в весе и прибавить. И теперь от него непременно нужно избавиться. Если вы задумали пройти курс антицеллюлитного массажа, то лучшего времени, чем сейчас, вам не найти. Причин тому минимум две. Во-первых, под теплой одеждой никто не заметит синяков на ногах – а они являются обязательным спутником массажа. Во-вторых, уже сейчас настала пора готовить себя к зимнему отдыху. А вдруг на новогодние праздники вас пригласит в экзотическое путешествие мужчина вашей мечты? А вы уже готовы и можете похвастаться гладкой кожей на ногах.

Решающий штрих- фотоэпиляция

Кстати, о гладкой коже. Настало время и от лишней растительности избавиться.Я говорю о лазерной или фотоэпиляции. Солнце уже не активное, так что ожоги нам не грозят. А если пройти курс сейчас, то к зимнему отпуску вы как раз приведете кожу в порядок.

Что ж, это только некоторые из процедур, которые подарят осенью хорошее настроение и приведут тело в порядок. А после курса той же талассотерапии уже и зима не кажется такой неприятной и бесконечной. В общем, пошла записываться на процедуры!