Подарок, о котором стоит помечтать: СПА к 8 марта
Я люблю сюрпризы. Мне кажется, что подарки «по заказу» лишены тепла и не радуют так, как при получении одариваемым презента, о котором он мечтал, полностью не осознавая своего желания. А еще мне ужасно нравятся подарки-впечатления: прогулка на яхте, незапланированная поездка на отдых, небесный фонарик, отправленный к облакам с желанием, которое обязательно сбудется.
Накануне 8 марта об одном таком подарке я мечтаю как никогда
Чего хочет женщина? Заботы, тепла и внимания. С воплощением этой мечты всеми силами старается справиться сильная половина человечества, принося нам по утрам кофе в постель, делая по вечерам массаж ступней, в перерывах виртуозно справляясь с пылесосом и посудомоечной машиной. Но иногда этих ежедневных «приятностей» нам оказывается не достаточно. Тогда на помощь приходят салоны красоты и СПА.
СПА-массаж для жизненного тонуса
Мне кажется, что тайский массаж – это лучшее, что может подарить мне в этом году 8 марта любимый. Дело в том, что мы с ним только вернулись с отдыха: неделю провели в горах, где я впервые стала на лыжи. И хотя у меня все получилось, и в день отъезда я успешно спускалась с вершин, на которые некоторые более опытные «катальщики» из нашей компании не рисковали даже взбираться, я до сих пор не могу восстановиться. Казалось бы, со спортом дружу, мышцы в тонусе, тем не менее, состояние свое сейчас могу сравнить только с крепатурой после первой недели тренировок в зале.
Почему я выбираю тайский массаж? Эта процедура отличается от классического массажа техникой выполнения. Основные движения в тайском массаже – растягивание, надавливание и скручивание. Только таким способом можно проработать зажатые глубокие мышцы, до которых не добираются мастера европейского массажа.
Польза тайского массажа для организма состоит в следующем:
- снимается напряжение со всего тела;
- улучшается кровообращение и обмен веществ;
- нормализуется давление;
- повышается гибкость связок и суставов;
- проходят боли и зажатость в мышцах;
- состояние стресса и тревожности сменяется покоем и умиротворением.
Кроме того, такую процедуру относят к омолаживающим, поскольку во время сеанса ускоряется ток жидкостей, разглаживаются морщины, уменьшаются отеки и растяжки на теле.
Тайское травяное распаривание
Перед массажем я бы с удовольствием посетила сеанс тайского травяного распаривания. По большому счету, это всем знакомая баня, температура в которой несколько ниже, чем мы привыкли, а воздух насыщен ароматами трав и кореньев.
20 минут, проведенных в такой парной, позволяют максимально расслабиться и настроиться на отдых. Подготовленное таким образом тело более восприимчиво к массажу, а разогретые мышцы лучше реагируют на воздействие рук массажиста. Уже на этом этапе происходит активизация кровообращения и тока лимфы, начинают выводиться токсины и шлаки, повышается эластичность мышц, устраняются боли и спазм.
Массаж стоп
Хотя тайский массаж предполагает проработку всех частей тела, на мой взгляд, его стоит дополнить процедурой foot-массажа. Массаж стоп настолько приятен, что найти того, кто отказался бы от 30 минут подобного релакса просто невозможно.
Почему мой выбор пал на эту процедуру? После интенсивных физических нагрузок, а при спусках на лыжах основная нагрузка ложится как раз на ступни, да и лыжные ботинки назвать комфортной обувью язык не поворачивается, foot-массаж особенно показан.
На ступнях человека расположено несколько десятков биологически активных точек, стимулируя которые руками и бамбуковыми палочками мастер оказывает влияние на работу всех систем организма.
После сеанса фут-массажа активизируется кровообращение, тяжесть в ногах сменяет ощущение небывалой легкости, уходит мышечное напряжение, улучшается подвижность в голеностопном суставе, уходит тревога и раздражение. Именно это сейчас мне особенно нужно.
Мое желание получить в подарок несколько часов в тайском СПА настолько велико, что я, пожалуй, переступлю через свои принципы и тонко намекну любимому, о чем мечтаю. Было бы замечательно провести это время в неге и расслаблении вместе.
