Подростковые проблемы с кожей — время лечит?

15-летний возраст – сложный период в жизни каждого человека. В это время мы подходим к рубежу, который отделяет детство от взрослой жизни со всеми ее трудностями, проблемами и, конечно же, радостями. Но трудности преследуют и подростков. Одна из них – проблемы с кожей, с которыми сталкивается большинство будущих взрослых.

Вызваны эти неприятности, в первую очередь, гормональными всплесками. Кожа — индикатор гормонального состояния организма, так что неудивительно, что именно она принимает на себя основной удар. Организм в это время перестраивается на новый режим, и процесс этой настройки сопровождается появлением угрей, прыщей, акне. В это время активизируются сальные железы, поэтому увеличивается выработка кожного сала и, как результат, кожа приобретает жирный блеск. Расширяются поры, появляются комедоны и черные точки. В общем, думаю, все это проходили в той или иной форме и помнят, что приятного в этом мало.

Конечно, все это со временем пройдет. Но все-таки обеспечить должный уход коже необходимо – все же знают насколько болезненно подростки относятся к внешнему виду. А в это время комплексов им и так хватает.

Прежде всего, стоит запомнить – давить прыщи категорически запрещено! В ранки попадет инфекция, и состояние кожи только ухудшится. Главное внимание нужно уделять правильному очищению кожи. Представляете сколько на ней всего осядет за день, особенно если учесть активную работу сальных желез? Для эффективного очищения необходимо подобрать правильные средства именно для подростковой кожи. Хорошо если они будут содержать отвары лекарственных растений и не содержать спирта (особенно при сухой коже). При желании можно изготовить тоник и самостоятельно, и регулярно протирать им лицо (только после очищения пенкой). В качестве самодельного тоника можно использовать отвар ромашки – он хорошо снимает воспаления.
Уже возникшие прыщи можно обрабатывать двухпроцентной салициловой кислотой. Это необходимо делать дважды в день – утром и вечером.

В подростковом возрасте обязательны маски. Предпочтение лучше отдать бактерицидным и очищающим. В принципе в магазине можно подобрать специальную косметику с лечебным эффектом именно для подростковой кожи. В такие средства, добавляют масла чайного дерева, цитрусовых, цинк, кремний, магний, морские водоросли. Однако хороший эффект дают и домашние средства. Далее приведу парочку рецептов.

Маска из овсяных хлопьев уберет воспаления и покраснения на коже. Кроме того, она хорошо освежает лицо, улучшает цвет кожи. Для этого нужно хлопья размочить в горячей воде и подождать пока они набухнут. Затем добавить в массу сок алоэ. Маска наносится на лицо, можно сделать легкий массаж при этом. Держать ее нужно минут 10, а затем смыть прохладной водой.

Если потереть на терке огурец, а затем добавить в него пару капель мятного масла или масла чайного дерева, то можно получить неплохое средство от воспалений. Такую маску стоит держать на лице минут 15.

Можно взять листочек алоэ и измельчить его, а затем добавить к нему лимонный сок. Туда же добавить предварительно взбитый белок. Эта маска обладает очищающим и бактерицидным эффектом. Наносится на 15 минут.

Маски, тоники, очищающие средства – все это можно и нужно использовать. А вот скрабы категорически запрещены! Они могут повредить кожу и разнести инфекцию.

Не стоит забывать и про меры, которые, казалось бы, напрямую с кожей не связаны. Но это лишь на первый взгляд. Нужно уделять внимание правильному питанию и профилактике проблем с желудочно-кишечным трактом. Необходимо отказаться от сладкого, жирного, жаренного и естественно от фаст-фуда. Нужно пить воду – можно газированную минералку. Ею, кстати, можно и умываться. Кроме того, стоит постараться минимизировать стресс – он усиливает гормональные всплески. Хотя это и непросто – экзамены, первая любовь добавляют переживаний.

В принципе наличие прыщей в подростковом возрасте – нормальное явление. Есть, конечно, счастливчики, которым ужалось этого избежать, однако их единицы. Если же на ваш взгляд прыщей слишком много и они не реагируют ни на какие уходовые средства, то есть смысл обратиться к дерматологу. Может в организме подростка произошел серьезный гормональный сбой, который требует врачебного вмешательства. Но упаси Бог самостоятельно использовать гормональные средства – мази, например. Не портьте жизнь ребенку! Ему и так сейчас нелегко!