Прыщи: причины появления, лечение, профилактика
Розовая, гладкая на ощупь, упругая, с приятным румянцем — такую кожу мы видим, впервые открывая глазки, и только начиная исследовать маленькими ручками совсем незнакомое, но оказывается все-таки свое тело. Но проходят годы, мы растем, и, к сожалению, часто наблюдаем, как на такой еще недавно невинной и совершенно гладкой коже начинают появляться некрасивые угри и прыщи. Они не жалуют лицо и тело, и становятся причиной дискомфорта, заниженной самооценки, а иногда и депрессии. Можно смириться с ситуацией, укрывшись от посторонних глаз за толстым слоем тоналки и пудры, а можно не отступить и разобраться с причинами возникновения прыщей, для того чтобы дать им серьезный бой и предупредить их появление в будущем.
Особенности строения кожи и факторы, влияющие на появление прыщей
Практически все тело человека, в том числе и лицо, покрыто маленькими волосиками. Корень волоса находится в фолликуле, которая с помощью специальной «смазки» помогает расти волосу. Сальная железа, продуцирующая кожное сало, или «смазку», тоже находится в фолликуле.
Иногда, случается так, что фолликулы закупориваются пробкой из кожного сала и отмерших чешуек кожи, так появляется угревая сыпь. Дальше все еще намного «интереснее». Выработка сала в закрытой фолликуле не прекращается, тем самым создавая идеальную среду для размножения пропионовых бактерий акне, которые в привычных условиях мирно существуют в сальных железах, не принося никакого вреда. Бурный же их рост приводит к разрастанию воспаления, что выливается в небольшой прыщик, или же огромный гнойный прыщ.
Точные причины развития заболевания волосяных фолликулов и сальных желез установить крайне тяжело, но учеными выделены факторы, которые непосредственно влияют на возникновение прыщей на теле и лице.
В первую очередь, это повышенная жирность кожи. Именно она становится причиной того, что отмершие клетки кожи не отшелушиваются и не опадают, а, смешиваясь с кожным салом, закупоривают сально-волосяные протоки.
Во-вторых, это воспалительные процессы, они могут непосредственно относиться к коже, а могут просто развиваться в организме, отображаясь в виде некрасивых прыщей на самом большом органе человека — коже.
В-третьих, это стрессы, учеными доказано, что психологическое состояние человека очень сильно влияет на кожу, в частности на появление прыщей.
В-четвертых, гормональные перемены, именно поэтому наибольший всплеск прыщей и акне наблюдается у подростков на фоне гормональной «бури» 14-18 лет.
И, конечно же, гигиена, несвоевременная очистка лица и тела, недостаточная очистка — все это может стать причиной того, что прыщи на теле и лице станут быстро распространяться.
Методы борьбы и профилактика появления прыщей
Главным советом всех экспертов, почему то так плохо приживающимся в реальной жизни, является настоятельная рекомендация о том, что прыщи на попе, равно как и в любых других местах, ни в коем случае нельзя выдавливать. Такими действиями мы провоцируем дальнейшее распространение заболевания, а появление прыщей это именно заболевание, требующее своевременного лечения.
Итак, если прыщ появился, нужно обратиться к дерматологу. Именно он сможет установить тип прыщей и причины воспаления сальных желез. Только после этого назначается специальное лечение, помогающее избавиться от прыщей в целом, а не конкретного проявления на коже в виде маленького либо большого прыщика.
Кроме лекарственных методов существует и ряд мероприятий, направленных на профилактику появления столь неприятных бугорков на коже, в этих целях нужно:
- чаще проводить смену личного белья (полотенца, постельное белье и личные принадлежности должны меняться своевременно);
- утром и вечером очищайте кожу, и помощником для себя выбирайте не мыло, а специальные средства, соответствующие типу Вашей коже;
- не выдавливайте прыщи, ведь это не только провоцирует появление новых, а и травмирует кожу, тем самым становясь причиной появления на ней некрасивых покраснений и рубцов;
- обязательно смывайте макияж перед сном с использованием специальных средств;
- занимайтесь физическими упражнениями и как можно чаще гуляйте на свежем воздухе;
- ежедневно выпивайте около 2 литров воды;
- правильно питайтесь, стараясь исключить из своего рациона жирную и жареную пищу.
