Яндекс.Метрика

Салат для красивой кожи: готовим маски из свежих овощей

Маски из свежих овощей
О том, что овощи необходимы для здоровья, служат лучшим источником витаминов и других полезных составляющих, их регулярное употребление в пищу положительно сказывается на самочувствии, знают все. Достаточное количество свежих овощей в рационе не только повышает тонус организма, но и помогает нам оставаться молодыми и привлекательными.

Использование этих даров природы в качестве основы при приготовлении домашних средств по уходу за кожей и волосами способствует устранению многих несовершенств. Веснушки, пигментация, чрезмерная сухость кожи, комедоны и даже первые морщинки поддаются коррекции при помощи масок, лосьонов и обертываний из овощей.

Сегодня предлагаю заняться собой и побаловать свою кожу уходом исключительно натуральными продуктами, в качестве основы для приготовления которых, взять всем знакомые овощи.
Итак, готовим салат для красивой кожи. Только для наружного применения.

Морковь для молодости

Морковь – лидер среди всех овощей по содержанию каротина, который преобразуется в витамин А. Кроме того, она богата антиоксидантами, витаминами С, Е, которые успешно борются со свободными радикалами и препятствуют старению, витаминами группы В, К, РР, минеральными веществами.

При наружном применении морковь помогает восстанавливать кожу, укрепляет ее защитные свойства, усиливает тонус и эластичность, препятствует воздействию негативных внешних факторов, обновляет клетки, придет легкий оттенок загара. Сок моркови в домашних средствах по уходу за волосами приглаживает чешуйки волоса, укрепляет корни, усиливает блеск локонов.
В масках для лица рекомендуют использовать отварную морковь, поскольку сок свежего корнеплода, который можно встретить в рецептах, часто провоцирует чрезмерное окрашивание кожи.

Чтобы приготовить омолаживающую маску необходимо 1 среднюю морковь отварить на пару, измельчить блендером, соединить с 1 чайной ложке масла из оливок и таким же количеством меда, ½ чайной ложки свежего лимонного сока и 2 чайных ложки овсяной муки. Полученная маска наносится на кожу на 15 минут, снимается салфеткой, затем кожа очищается теплой водой.

Для блеска волос свежий сок моркови необходимо распределить по коже головы и по всей длине волос за полчаса до их мытья.

Капуста для кожи любого типа и профилактики старения

Маски из овощейЛидером по содержанию главного антиоксиданта, витамина С, среди овощных культур является капуста. Кроме того, эта культура богата витаминами А, К, Р, группы В, калием, железом, магнием, фосфором и другими полезными веществами.

Капустный сок с давних времен использовали в качестве отбеливающего средства, она хорошо очищает и питает кожу любого типа: для сухой и нормальной используют сок свежей, а для жирной – квашеной капусты.

Чтобы увлажнить сухую кожу готовят маску из 4 листьев измельченной в блендере свежей капусты, смешанной с 1 столовой ложкой масла из оливок и таким же количеством овсяной муки. Для жирной кожи 2 столовых ложки сока квашеной капусты необходимо соединить с 1 яичным белком. Время действия масок полчаса.

Сельдерей от прыщей и для отбеливания кожи

Все части сельдерея (листья, стебли, корни) содержат в себе букет витаминов, в том числе антиоксиданты. В нем присутствуют кальций, цинк, железо, кальций, сера, селен, натрий, углеводы, белки, сахара.

Свежеотжатый сок сельдерея помогает глубоко очистить кожу, лечит прыщи и угри, избавляет от жирного блеска. Для проведения процедуры достаточно соком пропитать косметическую салфетку и наложить на проблемные участки на 15 минут. Умыться очищенной водой без мыла.
Маски с сельдереем используют для осветления пигментации на лице и веснушек, ухода за увядающей кожей.

Чтобы выровнять тон кожи в блендере необходимо измельчить сельдерей, 2 столовые ложки которого соединить с ½ чайной ложки свежего сока лимона и 1 чайной ложкой жирного йогурта. Время действия маски 15 минут.

Маски для лица из фруктов и овощейДля питания кожи лица необходимо измельчить корень сельдерея, 1 столовую ложку которого соединить с таким же объемом творога и двумя частями молока. Чтобы использовать эту маску для кожи сухого типа в нее стоит добавить 1 чайную ложку масла из оливок. Время действия средства около 15 минут.

Сегодня мы приготовили «салат» для кожи из сезонных овощей, которые сохранили в себе полезные свойства до первых весенних денечков. При желании, подобные блюда можно готовить по сезону, балуя кожу натуральными компонентами, которые порой оказываются более действенными, чем дорогие и известные средства по уходу.

(Visited 203 times, 1 visits today)

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *