СПА-процедуры с морской солью
Отдых на морском побережье – это традиция, от которой моя семья не готова отказаться ни при каких обстоятельствах. И хотя сейчас возможность отправиться к теплому морю есть в любое время года, лето – тот период, когда каждый свободный день мы мчимся на юг, чтоб погрузиться в пучину морскую.
На морском побережье не только душа отдыхает, приходит в тонус все тело, ускоряется метаболизм, кожа выглядит здоровой и сияющей. Причина подобных метаморфоз кроется в уникальном составе морской воды и насыщенном влагой и полезными компонентами воздухе.
Предлагаю больше не тратить время на грезы о настоящем море, а взять в помощники морскую соль и устроить домашний СПА-день исключительно на основе этого компонента. Чтобы все процедуры были максимально полезными, запасемся натуральной морской солью, которая хоть и выглядит менее привлекательно, чем готовые пилинги и смеси для ванн, зато сохранила в себе все необходимые для красоты составляющие.
Польза морской соли
Главным компонентом морской соли является хлорид натрия. Вместе с тем, крупица морской соли содержит в себе большую часть таблицы Менделеева:
- магний важен для нормального функционирования нервной системы, его нехватка в организме провоцирует преждевременное старение;
- калий необходим для работы сердца, сохраняет водно-солевой баланс;
- йод отвечает за гормональный баланс организма;
- железо и медь – элементы, без которых невозможно полноценное кроветворение;
- марганец поддерживает иммунную систему и способствует полноценной работе опорно-двигательного аппарата.
Морская соль часто входит в состав средств по уходу за кожей. Ее участие помогает улучшить цвет лица, сузить поры, сделать кожу гладкой и бархатистой.
Ванна Афродиты
Начнем СПА-процедуры с ванны Афродиты. Кроме полукилограммовой пачки морской соли нам понадобится около 200 гр. сухих водорослей, которые заранее необходимо растворить в теплой воде. Эти компоненты добавляем в воду комфортной температуры, туда же выливаем 0,5 л молока и несколько ложек меда. Погружаемся в ванну на 20 минут, после чего сполоснемся теплой водой и завернемся в махровый халат.
Такая ванна помогает устранить сухость кожи, служит помощником в борьбе с целлюлитом, делает тело упругим и гладким на ощупь. Повторять процедуру можно несколько раз в неделю.
Пилинг для тела с морской солью
Продлить антицеллюлитный уход можно при помощи крема-пилинга с морской солью. Чтобы его приготовить, соединим морскую соль среднего помола с медом до получения кашицы. Затем нанесем на проблемные участки и помассируем кожу, как при традиционном медовом массаже, хлопками отрывая ладони от тела.
Такая процедура не только удалит ороговевшие частицы кожи, но и поможет ускорить обменные процессы в проблемных зонах. После 10 манипуляций с интервалом в день-два можно добиться стойкого антицеллюлитного эффекта.
Обертывание с морской солью
Еще одна СПА-процедура, направленная на улучшение состояния кожи – обертывание с морской солью. Его лучше проводить сразу после ванны и чередовать с кремом-пилингом. Перед нанесением смеси для обертывания кожу необходимо разогреть кофейным скрабом.В число компонентов обертывания входят 1 стакан морской соли, которую необходимо соединить с 0,5 стакана воды, а затем добавить на выбор 100гр. оливкового масла или молотого зеленого кофе. Полученную кашицу нанести на места, подверженные целлюлиту, обернуть пленкой и отправиться под одеяло на 20-30 минут. Затем очистить кожу при помощи теплой воды и нанести увлажняющий или антицеллюлитный крем.
Ванночка для ногтей
Ванночка с морской солью поможет укрепить слабые, ломкие и слоящиеся ногти. Чтобы ее приготовить, необходимо соединить в 1 ст. теплой воды 2 ст. ложки морской соли и 1 ст. ложку соды. Погрузить пальцы в ванночку необходимо минимум на 15-20 минут. Делать такую процедуру можно каждый день, лучше перед сном, чтобы не смывать соль и, таким образом, усилить эффект.
Скраб для лица с морской солью
Чтобы приготовить скраб для лица, необходимо соединить 1 ст. л. мелкой морской соли с 2 ст. л. сметаны и мягкими движениями нанести на лицо и оставить на 10-15 минут. Такой скраб очищает кожу, улучшает ее цвет, а также эффективно борется с воспалениями и «черными точками».
Если кожа склонна к появлению прыщей, умываться можно при помощи раствора морской соли.
Таким образом, не несколько часов переместиться в СПА можно, имея в запасе лишь несколько упаковок морской соли. Эмоционально это будет менее ярко, чем прогулка по побережью и купание в морской воде, но польза таких процедур несомненна.