Долгие годы пропаганда активного и здорового образа жизни вбивала в головы людей необходимость утренних пробежек. Также говорила она о пользе бега для борьбы с лишними килограммами и для поддержания состояния сердечно-сосудистой системы организма. Так...
Худеете? Стараетесь вести здоровый образ жизни, правильно питаться и поддерживать тело в тонусе? Все это правильно и замечательно, но есть одно «но». Все ли вы делаете для этого? Диета, тренажеры, массаж, косметические процедуры —...
Солнце печет, липа цветет… Лето… А Вы готовы к пляжному сезону? Всю зиму правильно питались, ходили в спортзал и не позволяли себе расслабиться? И даже весенний Первомай и великий праздник Пасхи не заставил Вас...
