Яндекс.Метрика

Tagged: диета

диета похудения к Новому году 2 комментария

Диета Мадлен Жестан. Худеем без вреда!

Месяц перед новогодними праздниками — то самое время, когда взгляд на фигуру становится особенно критичным. Хуже только наступление пляжного сезона. Впрочем, оставшегося времени достаточно, чтобы заметно улучшить свои пропорции. И это не значит, что...

Читмил. И съесть и в платье влезть Комментариев нет

Читмил- аппетитная пауза

Запретный плод в десять раз слаще, когда речь идёт о похудении. А ведь если подойти к диетической запрещёнке с нужной стороны, можно не только получить гастрономическое удовольствие, но и продолжить сбрасывать вес. Такое умение...

Колебания веса Один комментарий

На весы без колебаний

Это разочарование знакомо каждому худеющему или просто следящему за весом. Когда все идет вроде бы хорошо, бока потихоньку тают, есть спортзал и нет погрешностей в диете, а на весах с утра стрелка снова качнулась...

ДНК диета 3 комментария

«ДНК-диета» – зачем платить больше?

В прошлый раз я подробно рассказал, почему популярные нынче «ДНК-диеты» не имеют научного обоснования. Если они и помогают кому-то похудеть, то вне всякой связи с ДНК-тестами этого конкретного человека. Ожирение – сложный процесс и...

ДНК диета 3 комментария

«ДНК-диета»: много шума – и ничего?

Решила я разобраться в ДНК-диетах. Во-первых интересно. Обещают эффективное похудение без ограничений. Во-вторых много положительных отзывов. В-третьих мой неунывающий скепсис, что без труда можно и сесть и съесть. Но, вовремя и быстро поняла, что...

кефирно-огуречная диета 18 комментариев

Кефирно-огуречный гимн похудению

Лучше этого способа экстремального похудения, пожалуй, ещё не придумано. Лично мне он всегда помогает сбросить около пары килограммов за пару дней. В пляжный сезон это как раз то, что нужно. Тем более что в...

8 комментариев

Как вернуть себе талию? Не диетой единой? (2 часть)

Как мы уже выяснили, большинство женщин рано или поздно сталкиваются с проблемой лишнего веса. И если вы завидуете стройным звездам и худощавым моделям – то совершенно напрасно. Вся эта красота свидетельствует лишь о бесконечном...

Контроль талии 15 комментариев

Как вернуть себе талию

Практически каждой женщине знакома проблема лишнего веса, и мало найдется дам, которые не страдали бы от этого. Поправиться во время беременности – естественное событие, ведь будущей мамочке нужно хорошо питаться. Далее следует период кормления,...

Диета кефир мед и чай на 10 дней 4 комментария

Диета на кефире с медом и чаем — неплохое средство избавиться от лишнего

С кефиром у меня всегда были сложные отношения. В детстве меня им пичкала бабушка, постоянно читая при этом лекции на тему его полезности. В подростковом возрасте я от него отказалась полностью – слишком свежи...

Генетическая диета 3 комментария

Диета по группе крови. Немного скепсиса

Усиленно приводить себя в форму мы, женщины, обычно начинаем к новогодним праздникам и началу лета. Для себя я нашла одну верную примету. Если записаться на антицеллюлитный массаж невозможно из-за очереди, с полок магазинов пропали...

гибкая диета Один комментарий

Гибкая диета или реально ли похудеть питаясь сладким и мучным

Диеты, или хотя бы просто ограничение себя в потребляемой еде, – один из залогов успешного похудения. Правда без фитнеса и всяческих косметических ухищрений (массажей, обертываний, кремов) результат может несколько разочаровать. Да и диета диете...

палеодиета Комментариев нет

Палеодиета — возвращение к истокам

До чего только не додумаются люди в погоне за стройностью! Сколько диет существует — хороших и разных. Среди них иногда встречаются достаточно экзотические. К кремлевской диете уже все давно привыкли, ею никого уже не...