Tagged: похудение

17 Авг, 2018

«ДНК-диета» – зачем платить больше?

В прошлый раз я подробно рассказал, почему популярные нынче «ДНК-диеты» не имеют научного обоснования. Если они и помогают кому-то похудеть, то вне всякой связи с ДНК-тестами этого конкретного человека. Ожирение – сложный процесс и...

6 комментариев

Коррекция фигуры. Похудение

9 Июл, 2018

Гормон голода начинает и… проигрывает

О, эта вечная борьба с чувством голода… Чем больше думаешь о лишних калориях, тем сильнее хочется вредной, но вкусной еды. Это знакомо каждой из нас, за редким исключением. Не так давно учёные объявили, что...

13 комментариев

Питание, диеты, БАДы

17 Фев, 2018

Выбираем правильный хлеб для похудения

Решаясь сесть на диету, женщины в первую очередь лишают себя хлеба, так как именно его считают главным врагом женской талии, и совершенно зря. Заблуждение относительно вреда хлебобулочных изделий родилось в нашей стране в 90-х...

2 комментария

Коррекция фигуры. Похудение / Фитнес и спорт

6 Окт, 2017

Фитнес для похудения — выбираем эффективный

Занятия спортом – залог прекрасной физической формы и хорошего настроения. Никакие салонные процедуры, массажи, косметика и даже диеты без фитнеса не спасут вас от лишних килограммов. Спортклубы сегодня предлагают разные варианты спортивных программ. Осталось...

Один комментарий

Коррекция фигуры. Похудение

18 Авг, 2017

Норма снижения веса- похудеть без вреда для здоровья

Большинство женщин, как утверждает статистика, мечтают похудеть. В ход идут разные методы – спорт, массаж, диеты. Похудение для нас превращается если не в смысл жизни, то в ту самую морковку, которую подвешивают перед осликом,...

2 комментария

Коррекция фигуры. Похудение

18 Июл, 2017

Похудеть с помощью активированного угля — возможно ли?

Хорошее средство не обязательно должно быть дорогим. Об этом я думаю каждый раз, когда покупаю в аптеке активированный уголь. Он просто обязан быть в домашней аптечке как экстренное средство при различных неприятностях с желудком....

5 комментариев

Питание, диеты, БАДы

11 Май, 2017

Читтинг — легализация обжорства во время диеты или метод похудения?

Наверное, всем знакомо то чувство отчаяния, когда сидишь на диете далеко не первый день, уже начинаешь видеть ее результаты, только-только чувствуешь радость, глядя на свое отражение в зеркале, а взвешивание уже не воспринимаешь как...

3 комментария

Питание, диеты, БАДы

5 Апр, 2017

Диета по группе крови. Немного скепсиса

Усиленно приводить себя в форму мы, женщины, обычно начинаем к новогодним праздникам и началу лета. Для себя я нашла одну верную примету. Если записаться на антицеллюлитный массаж невозможно из-за очереди, с полок магазинов пропали...

2 комментария

Фитнес и спорт

22 Сен, 2016

Когда фитнес может навредить — противопоказания к тренировкам на похудение

Похудение – мечта 99 процентов женщин, вне зависимости от реального состояния их фигуры. Масштабы же этой мечты разные. Одни грезят о том, чтобы сбросить килограммчик-другой и влезть в любимое платье, другие – ставят более...

Комментариев нет

Коррекция фигуры. Похудение / Салонные и SPA-процедуры

17 Дек, 2015

Иглоукалывание — худеем к Новому Году

Ну вот, едва успели прийти в себя после срочного похудения к летнему сезону, совсем чуть-чуть поесть всяких вкусностей и совсем немного полежать на диване, как уже опять пора худеть! На этот раз — к...