Tagged: похудеть

Ходьба или бег Комментариев нет

Ходьба или бег? Худеем и оздоравливаемся

Долгие годы пропаганда активного и здорового образа жизни вбивала в головы людей необходимость утренних пробежек. Также говорила она о пользе бега для борьбы с лишними килограммами и для поддержания состояния сердечно-сосудистой системы организма. Так...

цикорий для похудения 6 комментариев

Цикорий для похудения и здоровья

Кофе – это чрезвычайно вкусный и полезный напиток, кто с этим поспорит? И, как и всякий продукт, кофе имеет достаточно серьезные ограничения в употреблении, самые невинные из которых – это гипертоническая болезнь и сердечно-сосудистые...

Похудеть в ягодицах 9 комментариев

Уменьшаем ягодицы. Инструкция

Многие задаются вопросом: а можно ли похудеть в отдельно взятой части тела? Ну, например, все устраивает – грудь, талия, руки в полном порядке! А ягодицы, кажется, полноваты… И в целом худеть не хочется, просто...

Как похудеть в Пост Один комментарий

Как похудеть в Пост

Всеми нами движет желание стать стройнее к весенним праздникам. Все мы набираем вес за время долгих зимних холодов. Хочется весной сиять и радоваться жизни, одевая яркие и красочные куртки, брюки, юбочки. Но не все...

Йога для похудения 3 комментария

Йога помогает похудеть?

Попадая в лабиринт неразрешимых проблем с фигурой и лишним весом, не надо сдаваться. Просто нужно постараться найти свой клубок Ариадны, он поможет выйти из лабиринта победителем. Для многих ниточкой спасения становится аэробика, а лично...

похудеть с помощью пауэрлифтинга Комментариев нет

Можно ли похудеть с помощью пауэрлифтинга, и как это сделать?

Говоря о похудении, большинство людей сразу же вспоминают разнообразные диеты, антицеллюлитные массажи, специальные препараты-жиросжигатели, а также кардиотренировки. О силовых упражнениях все как-то забывают, поскольку в нашем обществе существует стойкое убеждение, что они предназначены не...

похудеть с помощью антицеллюлитных обертываний? Комментариев нет

Можно ли похудеть с помощью антицеллюлитных обертываний?

Для многих из нас похудение – вопрос отнюдь не праздный. Для того чтобы избавиться от ненавистных лишних килограммов и непривлекательной «апельсиновой корки», тратится достаточно много времени, материальных средств и сил. На сегодняшний день существует...

Худеть без стресса Один комментарий

Уговор с собой, или как похудеть без стресса

Все-таки зависть – это иногда хорошее чувство. Часто именно зависть к изящной фигуре соседки, ее идеальному плоскому животу и стройной талии играет роль «паровоза», который тащит к желанной цели. Взглянув на себя с неудовольствием...

Контроль за весом Комментариев нет

Похудение за неделю. Худеем правильно

Вопросом «КАК ПОХУДЕТЬ», тем более в преддверии праздников, задаются многие. Судя же по стройным рядам желающих помочь им, проблема лишнего веса принимает характер всемирного бедствия. Шоколадная и кремлевская, банановая и «по группе крови», другие,...

Быстрое похудение Один комментарий

Как я почти случайно похудела на три размера

Всю свою жизнь, несмотря на занятия спортом, стройной фигуркой не отличалась. Теперь мне говорят, что я «маленькая», «миниатютрая», «стройняшка» и применяют прочие уменьшительно-ласкательные эпитеты. Началось всё с того, что посмотрев на себя однажды в...