Выдалась наконец-то у меня свободная минутка и что-то чайку захотелось… Ну чем еще заполнять паузы? Только чаем! Тут-то и скрывается подвох! Лично для меня чай без чего-нибудь вкусненького теряет всю свою привлекательность. Ну не...
«Я самая обаятельная и привлекательная. Я жутко нравлюсь мужчинам. Они просто без ума от меня!» Помните, как героиня Ирины Муравьевой убеждала себя в этом? И ведь сработало! Так или иначе, но из серой мышки...
Оливье, селедка под шубой, мандарины, шампанское — вот он наш Новый год! Без любого из этих слагаемых праздник себе представить уже невозможно. Это — символы. Покушаться на них — практически тоже самое, что в...
Этим летом я поняла, что ездить в отпуск в мужской компании – плохая идея. И пусть эти мужчины самые дорогие и любимые, а отдых не предполагает системы «все включено», ничего хорошего из этого не...
Как только я отказалась от спортивных нагрузок в зале, сразу, как снежный ком, начало нарастать недовольство собой. Кажется, что и тут висит, и здесь надо бы подтянуть, и вес растет как на дрожжах. На...
Всех, строго следящих за своей фигурой, накануне самой волшебной ночи в году беспокоят два вопроса: Как встретить Новый год в идеальной форме? Как не поправиться за праздники? Признаюсь честно, я не исключение. И если...
Когда мой тренер по фитнесу предложила попробовать новую танцевальную тренировку, которая только появилась в расписании клуба, я не сразу согласилась. Дело в том, что называлось занятие – стрип-пластика, а проходило оно по соседству с...
«Хочешь быть стройной – не ешь после 6 вечера» — это утверждение я обычно беру на вооружение, когда хочу избавиться от пары лишних килограммов. Хорошо, когда при этом есть возможность поужинать в 17.30 и...
Изменить мое мнение по поводу вреда низкокалорийной диеты для здоровья и ее малой эффективности довольно сложно. Я глубоко убеждена, что добиться стройности и сохранить ее можно лишь придерживаясь принципов правильного питания и не забывая...
Стройная и красивая фигура — очень сильный аргумент для завоевания мужских сердец. В начале весны самое подходящее время что-то изменить в своем рационе, чтобы жир на бедрах и талии быстро исчез, как последний снег...
Чудо материнства заставляет женщину взглянуть на мир другими глазами, но, к сожалению, мир смотрит на нее все тем же скрупулезным оценивающим взглядом, а значит, самое время позаботиться о лишних килограммах, которые в процессе беременности...
Фигура — вот что больше всего волнует девушек после родов, особенно живот. Ведь так хочется красиво выглядеть. В этой статье мы разберем самые эффективные способы борьбы с недостатками и несовершенствами вашей фигуры. Рождение ребенка...
