Метки: лишние килограммы

сколько калорий в сухофруктах 4 комментария

Сухофрукты — панацея или враг при похудении?

Похудение — извечная тема, к чему только не прибегают люди, чтобы скинуть вес. Корректировка рациона и физические нагрузки — это самые безобидные способы избавиться от лишних килограммов, но и у них есть свои нюансы....

Правильное питание на экзотических курортах 2 комментария

Правильное питание на курорте — это так просто!

Долгожданный отпуск – билеты куплены, чемоданы собраны и от отдыха нас отделяет буквально несколько часов. Приехав на курорт, мы естественно расслабляемся – долой диеты, режим, физические нагрузки. Конечно, без этого никак – отпуск все-таки,...

Детокс и похудение 9 комментариев

Детокс после праздников — срочно скидываем вес и разгоняем метаболизм

Ну что же, дорогие мои! Праздники закончились, начались трудовые будни. Все салаты съедены, все подарки развернуты, все фильмы посмотрены, все диваны продавлены. Еще бы, ведь отдыхали мы целых 9 дней! Только очень мне сомнительно,...

Яблочная монодиета Один комментарий

Монодиеты — можно ли на них похудеть и не убить себя?

Все мы, женщины, периодически садимся на те или иные диеты. Кто-то мечтает сбросить лишние килограммы, кто-то — привести в порядок пищеварение. Разгрузочные дни безусловно полезны. Диетологи рекомендуют проводить их не чаще раза в неделю,...

медовая вода для похудения 2 комментария

Можно ли похудеть с помощью медовой воды?

Чего только люди не придумают чтобы побыстрее похудеть и организм от загрязнений и шлаков избавить! Методов полно — от традиционных диет до экстрима, вроде проглатывания паразитов! Человеческая фантазия в этом вопросе безгранична! Кстати, как...