Есть одно полезное правило для поддержания красоты и здоровья, которому почему-то мало кто следует. А ведь его выполнение не связано с дополнительными затратами, потерей времени, да и усилий оно практически не потребует. Стакан воды...
Что сделать для того чтобы похудеть? Казалось бы, формула решения задачи проста — для этого необходимо потреблять меньше калорий и больше заниматься спортом. Так считает большинство. И опасно заблуждается! Нет, дамам, которые любят перед...
Одной из причин лишнего веса часто называют замедленный метаболизм или, говоря понятным языком, обмен веществ. Именно из-за этого фактора одни могут есть много и не поправляться ни на грамм, а другие набирают вес от...
