Яндекс.Метрика

Метки: упражнения

бёрпи 2 комментария

Правильная техника Бёрпи: всё качается, всё стройнеет, всё здоровеет…

В наше время повального увлечения усовершенствованием тела существует огромное количество разновидностей фитнес-упражнений. У и каждого вида, конечно, есть своя армия поклонников. Но, безусловно, каждому человеку, и в особенности дамам хочется постройнеть и похорошеть как...

Ревитоника для лица Один комментарий

Ревитоника — новый способ омоложения или же все не так просто?

Об омоложение сказано много (мною в том числе). Тема эта неисчерпаема – существуют сотни методик, помогающих поймать время и остановить его. Поскольку многие из них заслуживают внимания, то я продолжу свое исследование.

фейскультура 5 комментариев

Фейскультура — продлеваем молодость тренируя лицо

С тем, что заниматься фитнесом (он же физкультура) просто необходимо согласны, думаю, все. Даже те, для кого поход с дивана до холодильника уже является серьезной физической нагрузкой. Но почему тренируя тело, мы забываем про...

в фитнес зале Комментариев нет

Как полюбить фитнес. Мои советы начинающим

Весенний поток новых посетителей в фитнес-клубах достиг своей критической точки. Как я и предполагала, задержались в зале на период больше месяца единицы, благо в клубе, который я посещаю, есть возможность приобрести абонемент на короткий...

фитнес в спортзале Комментариев нет

Каким фитнесом заняться. Мои предпочтения

Я уже не раз говорила, что не мыслю своей жизни без спорта, вернее, физкультуры. Спорт – это, все-таки, серьезно. Когда тренировки, сборы, соревнования становятся одним из главных аспектов в жизни, времени на другие дела...