Зачем нужен массаж лица
Все знают о том, что для поддержания тела в хорошем состоянии ему нужна регулярная зарядка. В своеобразных упражнениях нуждается и наше лицо. Отличным способом для поддержания тонуса мышц и кожи лица является массаж.
С помощью специального массажа можно избавиться от избыточного напряжения мускулов, отёчности, следов усталости, удалить с поверхности кожи мёртвые клетки, а из более глубоких её слоёв — токсины, восстановить здоровый цвет лица, сделать возрастные изменения гораздо менее заметными. Качественный массаж усиливает кровообращение, тем самым нормализуя обмен веществ и работу сальных желез, которые принимают важное участие в обновлении кожи. Кроме внешних факторов, свидетельствующих о пользе зарядки для лица, существуют и внутренние — как и большая часть косметических процедур, такая процедура, если она выполняется профессионалом, помогает расслабиться, как физически, так и духовно.
Регулярное проведение массажа лица является очень эффективным способом выглядеть прекрасно. Однако, не стоит путать простые поглаживания кожи с настоящим массажем — всеми его приёмами, основанными на специальных навыках, учёте анатомических особенностей конкретного человека и индивидуального состояния его кожи, владеют лишь специалисты.
Существует несколько видов массажа лица, и выбрать тот, который подойдёт именно вам, может только опытный косметолог. Так, людям с сухой, обезвоженной кожей и пониженным тонусом лицевых мышц чаще всего рекомендуют пройти курс гигиенического массажа, помогающего вернуть лицу свежесть, а коже — эластичность и упругость. Часто этоту методику используют как профилактическую меру, предупреждающую образование морщин и появление прочих признаков старения. При проведении такой процедуры мастер по большей части пользуется приёмами растирания и поглаживания.
Для устранения серьёзных недостатков, таких, как угревая сыпь, рубцы, застойные пятна и т.п. обычно используют лечебные способы. В этой группе существует несколько различных методик, например, метод Поспелова, разработанный специально для очищения сальных желез. Основными приёмами здесь являются пощипывающие движения.
Чаще всего курс профессионального массажа включает в себя десять процедур, повторяющихся с периодичностью один раз в семь дней. Как правило, после завершения интенсивного курса, для поддержания результатов, достаточно приходить на приём к специалисту раз в месяц. Кроме того, отличной профилактикой является самостоятельное прведение несложных ежедневных манипуляций. Так, при нанесении дневного крема нужно придерживаться особых линий: от середины переносицы, основания носа и середины лба следует двигаться по направлению к вискам, от висков, практически не нажимая на кожу, к переносице (по нижнему веку), от нижней губы и подбородка — к мочкам ушей, от уголков рта — к центру ушей.