Достойный отпор мелкоморщинистому типу старения

Оказывается, всего 10% женщин стареют именно таким образом – покрываясь сеточкой тонких морщин. Абсолютное большинство утрачивает тонус кожи по другому, усталостному типу, когда контуры лица постепенно расплываются и обвисают. С мелкоморщинистыми такого не происходит. Несмотря на всю неприглядность паутины на лице, оно, тем не менее, до глубокой старости сохраняет подтянутый овал. Видимо, таким образом природа решила компенсировать раннее старение этих избранных. По этой причине мелкоморщинистый тип старения считается благородным, аристократическим. Чувствовать себя аристократом, конечно, приятно. Но еще лучше отсрочить столь очевидные возрастные изменения. Вовремя начатый уход этому поможет.

Трудно быть избранным

Как понять, что стареть ты будешь аристократично, но рано? Это можно определить еще в молодом возрасте. Во-первых, такому старению подвержены в основном худощавые люди. Отсутствие жировой клетчатки под кожей провоцирует обезвоживание. Зато именно по этой причине по контуру лица не образуются мерзкие брыли. Однако кожа у таких людей сухая, тонкая и чувствительная, реагирует на мороз и ветер шелушением и покраснением. Иногда на ней появляются пигментные пятна и купероз. Это касается не только лица, но и других открытых взглядам частей тела – рук, шеи и декольте.

С возрастом, теряя остатки коллагена, эпидермис истончается еще сильнее, появляются «гусиные лапки» у глаз, веки становятся дряблыми, очертания мимических морщин более выраженными. Эти признаки можно наблюдать уже в районе 30 лет. И чем дальше, тем больше лицо будет напоминать печеное яблоко, если не взять ситуацию под контроль. Как же быть, если вы обнаружили себя в тех самых 10%?

Пресечь на корню

Обнаружив себя в сообществе потенциально мелкоморщинистых, нужно действовать на опережение, даже если «гусиные лапки» едва начинают наступать на горло вашей молодости. Во-первых, хронический недостаток влаги внутри эпидермиса необходимо компенсировать снаружи. Увлажнитель воздуха должен занять почетное место в жилище, особенно в спальне. Влажность вокруг вас должна быть не меньше 40-60%.

Питьевой режим – знаменитые 1-2 литра в сутки – святое. Причем речь идет об объеме чистой питьевой воды. Чай, суп и прочие жидкости – отдельная история. В рационе также обязаны присутствовать по-настоящему сочные овощи и фрукты: помидоры и огурцы, кабачки и арбузы, дыни, ананасы и т.д. Курение недопустимо: помимо того, что ядовитый дым травит весь организм, он еще и сушит кожу, а также заставляет курящего все время прищуриваться – идеальные условия для морщин.

Своей повышенной чувствительностью кожа прямо сигнализирует об особых условиях, которые нужно создать ей в агрессивной окружающей среде. Это дополнительные питательные кремы и маски в мороз и ветер, а также серьезная защита от палящих солнечных лучей. И никаких грубых пилинговых средств. Ваш вариант – деликатное отшелушивание с последующим увлажнением.

Оптимальные приемы контратаки

Если процесс очевидного старения уже запущен, профилактическими мерами не обойтись. Хотя и забывать о них нельзя. Те, кто решительно намерены затормозить старение кожи, идут за помощью в салоны и клиники. С учетом каждого конкретного случая врач подберет курс омоложения. Это может быть:

• биоревитализация (подкожное введение гиалуроновой кислоты);
• биоармирование (безоперационная подтяжка лица нитями или гиалуроносодержащими препаратами);
• ультразвуковая и микротоковая терапия (физиотерапевтические методы омоложения);
• ботулинотерапия (инъекции с ботулотксинами для расслабления мышц);
• мезотерапия (введение биоактивных веществ с одновременным стимулированием биологически активных точек);
• контурная пластика с введением филлеров;
• плазмолифтинг (введение в проблемные зоны плазмы крови, дополнительно обогащенной тромбоцитами);
• и, наконец, термоядерное оружие из разряда хирургии – липофилинг. Его смысл – во введении под кожу доз жировой клетчатки.

Специалисты рекомендуют в таких случаях не зацикливаться годами на одном и том же виде антивозрастной терапии. Например, биоревитализацию периодически заменять плазмолифтингом.

Рукопашный отпор

Если салонные процедуры пугают вас ценой, болезненностью или непредсказуемостью последствий, можно попробовать обойтись домашними средствами. Ожидать от них чуда, конечно, не стоит, но если начать уход вовремя и продолжать регулярно, наверняка получится надолго отсрочить мелкие морщинки.

Гиалуроновая кислота – главный помощник в этом деле. Даже без инъекционного введения в подкожные слои, при наружном применении, она исключительно полезна для сухой тонкой кожи, благодаря своей способности удерживать влагу. Приобрести это вещество можно в любой аптеке и по каплям добавлять в свои обычные кремы и маски. Или покупать уходовые средства изначально содержащие гиалуронку.

Кроме того, выбирая на прилавках косметику для ежедневного ухода, стоит обращать внимание на присутствие в ней фитоэстрогенов, а также ретинола. Это еще один ваш большой друг наряду с гиалуроновой кислотой, так как является поставщиком ценного для тонуса кожи витамина А. Важно, что в отличие от ретинола популярный в антивозрастном уходе третиноин неприемлем для кожи, стареющей по мелкоморщинистому типу, – он только усугубит проблему. Так что внимательно читаем состав промышленной косметики.

Сторонникам косметического натурпродукта рекомендуются маски из сочных овощей в смеси с продуктами-поставщиками витамина А. Например, смесь кашицы из свежего кабачка и помидора с оливковым маслом и овсяной мукой (все компоненты берутся примерно в равных частях). Пару раз в неделю такой коктейль наносим на лицо, исключая зону вокруг глаз, на 15-20 минут. Чрезвычайно хороша маска из размятых бананов со сметаной или медом. Причем эту нежную субстанцию можно смело наносить и на самые требовательные участки лица. Прекрасной альтернативой банану в этом случае может стать огурец.

Пополнять ресурс витамина А в организме нужно регулярно и с пищей. В меню должны присутствовать печень трески и вообще жирные сорта рыбы, а также яйца и сыр, говядину, авокадо, морковь, сельдерей.

Помните, что особого внимания требует ваша кожа в дни сложных метеоусловий – мороза и ветра. В таких ситуациях ей необходимы защитные кремы, качественное питание и увлажнение. Используйте нежные мелкозернистые скрабы, либо домашние отшелушивающие средства мягкой консистенции, нанося их бережными движениями. А в знойные летние дни старайтесь прятать лицо и шею от солнца или пользоваться средствами с мощным UF-фильтром.