Метки: силовые тренировки

Упражнения с петлями trx Один комментарий

Петли TRX и красивое тело

Американские морпехи. С ними мы знакомы по голливудским блокбастерам, но думаю, что фильмы недалеки от реальности. О чем я? Да об их физической форме. Бравые, подтянутые ребята, которым, кажется, по плечу любая физическая нагрузка....

Занятия спортом для похудения 3 комментария

Тренировки для коррекции фигуры. Что выбрать для похудения

Приняв за истину тот факт, что без спортивных нагрузок похудеть и скорректировать фигуру не удастся, вы сделаете первый шаг к своему идеальному телу. Теперь осталось выбрать вид тренировок, который поможет сделать следующие шаги и...