Точечный массаж лица. Воздействие и виды

Акупрессура или точечный массаж – это метод воздействия на биологически активные точки, расположенные на теле. Каждая такая точка связана с определенным органом или системой. На нашем лице находится большое количество точек, отвечающих за самые разные процессы: обновление и питание клеток, стимуляцию кровообращения, повышение упругости кожи и т.п.

Точечный массаж лица отличается от классического. В нем нет привычных растираний, поглаживаний, щипков и других механических воздействий. Большая часть манипуляций производится без каких-либо усилий, путем надавливания и удержания определенных точек.

Массаж, выполненный профессионалами:

• запускает процессы обновления и омоложения клеток;
• устраняет отеки и следы усталости;
• восстанавливает кровообращение в клетках и тканях;
• убирает мимические морщины или делает их менее заметными;
• предотвращает преждевременное старение.

Точечный массаж лица актуален в любом возрасте. Это экологичный метод омоложения, позволяющий отложить или полностью отказаться от инъекционных методик и применения косметологических препаратов.

Показания

• нездоровый цвет лица;
• наличие мимических или возрастных морщин;
• потеря тонуса кожи;
• потеря объемов лица;
• выраженные носогубные складки;
• наличие сильного напряжения в отдельных мышцах.

Цель акупунктурного массажа – пробудить и запустить естественные процессы регенерации и омоложения.

Виды точечного массажа для лица

Существует несколько видов массажа, отличающихся друг от друга по степени воздействия и технологии проведения.

Шиацу

Это достаточно новое направление. Для массажа используют большой, средний и указательный пальцы. Длительность надавливания на точки не должна превышать 3-5 секунд. С помощью Шиацу можно:

• запустить процессы омоложения;
• повысить общий уровень энергии;
• восстановить здоровый цвет лица;
• сократить количество морщин.

Массаж начинают с точек, расположенных между бровями. Затем плавно опускаются к крыльям носа, продвигаясь к точке, расположенной над верхней губой. Хорошо прорабатывают зону вокруг глаз, скулы, а завершают массаж воздействием на зону ушей.

Чжун

Так же, как и Шиацу этот массаж выполняют тремя пальцами. Он может быть стимулирующим или расслабляющим. Для стимуляции процессов нажатия на точки выполняют в режиме пульсации: надавливания короткие, но более сильные. Воздействие на одну зону длится до 60 секунд. Для расслабления, нажатия на точки совершаются непрерывно в течение 3-4 секунд.

Важно! Боль во время массажа указывает на нарушение техники его проведения. При наличии неприятных ощущений воздействие на точку необходимо прекратить.

Массаж Чжун позволяет:

• разгладить морщины;
• повысить тонус лица;
• замедлить процессы старения.

Для достижения результата рекомендован курсовой подход.

Су-Джок

Массаж Су-Джок проводят с использованием специальных массажеров или подручных средств. Сила давления на точки определяется массажистом. Давление на ткани в ходе проведения процедуры очень мягкое, ненавязчивое. Болезненные ощущения полностью отсутствуют.

Су-Джок массажеры имеют вид резиновых или металлических шариков с шипами, магнитов и т.п. Несмотря на то, что данный вид массажа чаще всего применяют для воздействия на зоны ступней и ладоней, тем не менее, его можно использовать и для лица.

Марматерапия

Это аюрведическая техника, пользующаяся большой популярностью. В зависимости от желаемого результата массаж проводят либо по часовой стрелке, либо против. В первом случае запускаются процессы регенерации и омоложения, во втором – расслабляются мышцы, уходит напряжение.

Что дает массаж лица?

Первые результаты от точечного массажа станут заметны уже после первых сеансов. Многое зависит от выраженности изначальной проблемы, а также возраста человека. После прохождения курса происходят следующие изменения:

• подтягивается овал лица;
• цвет кожи становится равномерным и более здоровым;
• мелкие морщины исчезают, а глубокие становятся менее заметными;
• исчезает напряжение в мышцах;
• улучшаются обменные процессы в тканях.

Длительность одной процедуры варьируется от 15 до 60 минут. Для достижения устойчивого результата специалисты рекомендуют пройти курс как минимум из 10 процедур. Перерывы между разными курсами должны составлять не меньше 2 месяцев. Во время курса важно выполнять следующие рекомендации:

• отказаться от употребления алкоголя и курения;
• исключить продукты, вызывающие отеки;
• не проводить другие косметологические процедуры: инъекции, пилинги и т.п.

Противопоказания

Акупунктурный массаж лица противопоказан людям со следующими патологиями и проблемами:

• воспалительные процессы;
• наличие открытых ран, ссадин, сильных кровоподтеков;
• наличие новообразований неизвестной этимологии;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• патологии ЦНС;
• судороги;
• простудные и вирусные заболевания;
• повышение температуры неизвестного происхождения;
• общее недомогание;
• возраст старше 75 лет.

Перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с врачом. Регулярное воздействие на энергетические точки лица позволяет добиваться ощутимых результатов уже с первых процедур.