Рубрика: Коррекция фигуры. Похудение

бодипозитив 14 комментариев

Боди-позитив. Работать над собой нельзя опускаться

Приняв как данность, что до модельных параметров ей расти и расти, а точнее худеть и худеть, моя подруга Кристина решила упростить себе жизнь и объявила всем нам о своём новом жизненном кредо. Боди-позитив теперь...

грелин и похудение 6 комментариев

Гормон голода начинает и… проигрывает

О, эта вечная борьба с чувством голода… Чем больше думаешь о лишних калориях, тем сильнее хочется вредной, но вкусной еды. Это знакомо каждой из нас, за редким исключением. Не так давно учёные объявили, что...

микрофлора и похудение 4 комментария

Микрофлора кишечника и стройность

Таинственное и прекрасное выражение «микрофлора» с треском разбивается о суровую прозу жизни, ибо применимо к кишечнику оно приобретает совсем не романтический смысл. Микрофлора кишечника – это армия разнообразных микроорганизмов, молча и сурово стоящих на...

интервальное голодание 2 комментария

Интервальное голодание – простой принцип сложной диеты

Интервальное голодание – это чрезвычайно популярный метод похудения, который подарили нам сразу несколько зарубежных специалистов. В нашем сегодняшнем эссе мы попробуем разложить алгоритм действия интервальной диеты по полочкам, и, конечно же, выявить ее преимущества...

подснежник 2 комментария

Весной худеть проще…

Весна – уж тает снег, бегут ручьи…и женщин начинают посещать тревожные мысли, и конечно, о собственной красоте, то есть об улучшении фигуры. Почему именно весной многие представительницы прекрасного пола предпочитают сбрасывать вес, и при...

Как вернуть себе талию? Не диетой единой? (2 часть) 8 комментариев

Как вернуть себе талию? Не диетой единой? (2 часть)

Как мы уже выяснили, большинство женщин рано или поздно сталкиваются с проблемой лишнего веса. И если вы завидуете стройным звездам и худощавым моделям – то совершенно напрасно. Вся эта красота свидетельствует лишь о бесконечном...

Контроль талии 15 комментариев

Как вернуть себе талию

Практически каждой женщине знакома проблема лишнего веса, и мало найдется дам, которые не страдали бы от этого. Поправиться во время беременности – естественное событие, ведь будущей мамочке нужно хорошо питаться. Далее следует период кормления,...

выйти из зажора 9 комментариев

Как справиться с зажором?

Зимние каникулы — это самый тяжелый период для организма. Мы много едим, иногда выпиваем и не всегда можем контролировать себя. Даже при правильном питании целый год, когда в рационе нет мучного и жирной пищи,...

сколько калорий в сухофруктах 4 комментария

Сухофрукты — панацея или враг при похудении?

Похудение — извечная тема, к чему только не прибегают люди, чтобы скинуть вес. Корректировка рациона и физические нагрузки — это самые безобидные способы избавиться от лишних килограммов, но и у них есть свои нюансы....

Половые губы это цветок 2 комментария

Лабиопластика — необходимость или дань моде?

Лабиопластика — вид пластической операции, при которой происходит коррекция формы половых губ и складок вокруг вульвы. Такая операция используется при патологическом развитии матки, вагинальной атрезии, неправильном развитии фаллопиевых труб, при разрывах после родов и...

Уколы для похудения 3 комментария

Уколы для похудения — союзники или враги в борьбе за идеальное тело?

Получение красивой фигуры без жировых отложений — мечта многих, при этом стараются найти способы без изнурительных тренировок и строгих диет. Не удивительно, что инъекции для расщепления жирового слоя стали завоевывать популярность. Но насколько эффективны...

выбор между вкусным и полезным 3 комментария

Как снизить аппетит? Простые способы

От вашего рациона зависит стройность фигуры, работоспособность организма, общее самочувствие. Пищевые привычки имеются у каждого — одни заедают стресс сладким, другие балуют себя после насыщенного дня вредной пищей, третьи не могут отказаться от жирных...