Овсянка, сэр!
Как же страдал сэр Генри в фильме «Собака Баскервилей» когда дворецкий Бэрримор в очередной раз потчевал его овсянкой! Для него это было настоящим испытанием! Хотя, помнится, под конец фильма он даже к каше привык...
Рубрика: Питание, диеты, БАДы
Монодиеты — можно ли на них похудеть и не убить себя?
Все мы, женщины, периодически садимся на те или иные диеты. Кто-то мечтает сбросить лишние килограммы, кто-то — привести в порядок пищеварение. Разгрузочные дни безусловно полезны. Диетологи рекомендуют проводить их не чаще раза в неделю,...
БАДы. Как выбрать и не промахнуться
Без БАДов — биологически активных добавок — сегодня сложно представить нашу жизнь. Со всех сторон нам постоянно твердят, что питаемся мы неправильно, полезных веществ нам категорически не хватает, все это сказывается и на нашем...
Оливье и фигура. Как вкусно и легко встретить Новый год
Оливье, селедка под шубой, мандарины, шампанское — вот он наш Новый год! Без любого из этих слагаемых праздник себе представить уже невозможно. Это — символы. Покушаться на них — практически тоже самое, что в...
Палеодиета — возвращение к истокам
До чего только не додумаются люди в погоне за стройностью! Сколько диет существует — хороших и разных. Среди них иногда встречаются достаточно экзотические. К кремлевской диете уже все давно привыкли, ею никого уже не...
Сладкая смерть или синтетический аналог? Выбор худеющих
Как известно, главный враг всех худеющих — углеводы. А это значит, что строгий запрет наложен на выпечку, хлебобулочные изделия, сахар. А сахар — это вообще белая смерть, как говорится. Так что под горячую руку...
Можно ли похудеть с помощью медовой воды?
Чего только люди не придумают чтобы побыстрее похудеть и организм от загрязнений и шлаков избавить! Методов полно — от традиционных диет до экстрима, вроде проглатывания паразитов! Человеческая фантазия в этом вопросе безгранична! Кстати, как...
Тыква для похудения
По статистике примерно 80 процентов женщин недовольны своим весом. Мечтая сбросить лишние килограммы, они буквально штурмуют Интернет в поисках чудодейственных диет. А ведь прекрасные средства для похудения могут лежать в холодильнике на кухне. Тыква...
Кислотно-щелочная диета или немного о химии похудения
Все мы прекрасно помним уроки химии и со школьной скамьи усвоили, что pH – это водородный показатель среды. Если мы измерим Ph жидкостей нашего организма, то найдем большое разнообразие сред, в желудочном соке показатель...
Нутрикосметика. Таблетки для красоты
Красота, как ёмкое понятие, включает в себя много компонентов, а крепкое здоровье является ее залогом. Пока организм получает все необходимые составляющие для создания этой красоты – волосы блестят и быстро растут, ресницы, брови, ногти...
Пять поводов принимать ежедневно семена чиа
На отечественном рынке такой продукт, как семена чиа, появился сравнительно недавно. Несмотря на это, потребители быстро оценили данное средство по достоинству. Уникальные свойства семян чиа очевидны. Это прекрасный источник для восстановления сил, при регулярном...
Недостаток белка в пост и состояние кожи
Любой пост длится ограниченное время и серьезного урона здоровью человека не нанесет тем, что в рацион в такие дни не вводится животный белок. Но длительный отказ от животных белков способен создать для нас узел...
